Trẻ sơ sinh

Có thể mẹ đã từng nghe nói rằng trình tự ngủ đêm rất quan trọng với trẻ. Nhưng tại sao nó lại quan trọng? Khi nào thì nên bắt đầu trình tự ngủ đêm và các bước để thực hiện trình tự ngủ đêm là gì?

Bản thân mình cũng đã từng mắc sai lầm này - mình kỳ vọng quá cao vào việc con sẽ dễ dàng vào nếp EASY và tự ngủ

Đâm cối cội chày ngủ ngày cày đêm và 5 mẹo chữa

Dưới đây là một số mẹo có thể giúp mẹ tránh được những trận chiến ngủ đêm khi trẻ học kĩ năng trong tuần khủng hoảng

Mẹ muốn giúp trẻ ngủ một cách dễ dàng hơn? Hãy chú ý đến thời gian thức của trẻ nhé.

Mẹ và bé đã đồng hành cùng nhau 2 tháng rồi và thời gian qua cả 2 cũng đã học được rất nhiều điều. Bây giờ, mẹ hãy cùng POH tìm hiểu về lịch sinh hoạt ăn - ngủ trong một ngày của trẻ 2 tháng tuổi và tìm câu trả lời cho những câu hỏi phổ biến nhất về trẻ hai tháng tuổi.

Mẹ đang vật lộn vì con không chịu ngủ đêm, khó vào giấc đêm? Sau khi “đánh vật” với con cả ngày mệt mỏi và sau đó đến giờ ngủ đêm nhưng con chỉ ngủ được 30 hoặc 45 phút thì… thật bất ngờ, “Mẹ ơi con dậy rồi! Con không muốn ngủ nữa.” 

“Em đã thử mọi cách có thể để thiết lập một lịch sinh hoạt ăn ngủ EASY cho bé nhà mình. Và em không thể làm được. Em tự cảm thấy mình thật thất bại. ”- rất nhiều người mới làm mẹ lần đầu đến với POH vì những vấn đề về giấc ngủ ngắn của trẻ sơ sinh.

Nếu mẹ Google cụm từ “dream feed” thì mẹ sẽ tìm thấy rất nhiều “quy tắc” và ý kiến của nhiều người khác nhau, dễ khiến mẹ bị loạn. Vậy nên hãy để POH đơn giản hóa dream feed cho mẹ nhé!

Ăn và ngủ có mối quan hệ mật thiết với nhau. Dưới đây là ý kiến từ chuyên gia về một số câu hỏi phổ biến nhất xung quanh việc bú vặt, ăn hiệu quả và ngủ. 

Những tuần đầu tiên chăm sóc thiên thần nhỏ của mẹ chứa đầy tình yêu và cả sự học hỏi. Phần lớn thời gian trong ngày của trẻ 1 tháng chỉ toàn bú, tã và ngủ. Bài viết dưới này chia sẻ lịch sinh hoạt ăn - ngủ của trẻ một tháng tuổi và giải đáp một số băn khoăn phổ biến của ba mẹ giai đoạn  này

POH EASY 1-1 giúp mẹ và bé làm đúng easy từ lần đầu tiên