MỤC LỤC
Kiến thức bà bầu 3 tháng đầu
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu là gì?
- Thời gian mới mang thai là thời gian khá khó khăn cho các cặp đôi. Có thể sẽ phải đối mặt với nhiều cãi vã
- Ốm nghén thực sự mệt mỏi
- Mẹ bầu sẽ có nhiều nỗi lo xoay quanh em bé
- Mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt ngày. Ngực to lên và nặng hơn; phải bổ sung nhiều vitamin và vị của những loại vitamin này thì chẳng dễ chịu chút nào
- Ngay cả khi không ốm nghén, không mệt mỏi, đau nhức hay thèm ăn - mẹ bầu vẫn hoàn toàn có một thai kỳ khỏe mạnh
Tam cá nguyệt thứ 2
- Cảm giác có vị gì đó kinh khủng trong miệng - và mẹ bầu không thể làm gì để thay đổi thực tế này
- Chân bị sưng
- Không phải ai cũng thích mang thai
- Đau dây chằng - cảm giác như hông và xương bị giãn ra. Cảm giác khô, bong tróc và ngứa ngáy
- Rằng mọi người lạ trên thế giới sẽ cảm thấy bình thường khi sờ vào bụng mẹ bầu
- Hay quên
- Táo bón và đầy hơi
Tam cá nguyệt thứ 3
Mẹ bầu 3 tháng cuối
- Thai kỳ thực sự kéo dài 10 tháng
- Chuột rút
- Kết bạn với những mẹ bầu tương lai khác
- Lên kế hoạch sinh và chuẩn bị sẵn sàng cho ngày chuyển dạ
- Mẹ bầu có thể ốm nghén đến tận kỳ tam cá nguyệt thứ ba
- Có dấu hiệu như khi chuyển dạ nhưng lại không phải
Chuyển dạ và sinh
- Không để bất kỳ ai tác động đến niềm tin về điều gì phù hợp với cơ thể mẹ bầu.
- Người thân của mẹ sinh thường dễ dàng không có nghĩa là việc sinh thường cũng dễ dàng với mẹ bầu
- Chính sách của bệnh viện khi mẹ bầu phải sinh mổ
- Thời gian phục hồi sẽ đau đớn hơn so với khi sinh nở
- Mẹ bầu có thể quan sát quá trình em bé sinh ra với chiếc gương
- Không cần phải xấu hổ khi lâm bồn
- Sinh thường thật sự rất khó khăn
- Lên danh sách các loại thuốc mà mẹ bầu muốn hay không muốn sử dụng khi chuyển dạ
Sau sinh
Nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể gây khó khăn cho các mẹ
- Mua máy hút sữa
- Bầu sữa căng lên rất nhanh
- Nuôi con là một trải nghiệm tuyệt vời
- Mẹ có thể sẽ phải mặc quần áo bà bầu kể cả sau khi sinh
- Sau sinh, mẹ sẽ có thể không kiểm soát được bàng quang của mình
- Nuôi con bằng sữa mẹ có thể sẽ gây không ít khó khăn
- Mẹ sẽ cảm thấy đau khi quan hệ tình dục sau sinh
Nguồn: Babycenter
Với các em bé dưới 1 tuổi, POH giúp mẹ ngủ đủ 8 tiếng HẰNG ĐÊM bằng cách xây dựng khóa học POH EASY:
• Con ngủ một mạch từ 19h tối đến 6-7h sáng hôm sau, đêm con chỉ ăn đêm 2 lần sau đó ngủ trở lại luôn.
• Con có thể tự ngủ mà không cần ti để ngủ hay phải bế ru.
• Con có thể ăn đủ no để ngủ một giấc dài chứ không ti vặt ngủ vặt
• Con có một giấc ngủ ngon mà không giật mình dậy khóc thét lên
• Vợ chồng bạn được ngủ đủ 8 tiếng buổi đêm, có thời gian riêng cho bản thân giống như thời con gái
Giúp con ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng, mẹ nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm ngay hôm nay cùng POH Easy
Các khóa học khác của POH:
Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti
Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti
Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai giáo
