Mang thai là một cột mốc quan trọng và sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống tình dục của hai vợ chồng. Việc quan hệ khi người vợ mang thai trong hầu hết các trường hợp sẽ an toàn. Tuy nhiên một số chị em gặp phải tình trạng như ra máu, ra huyết hồng hoặc trắng hoặc đau bụng. Một số chị em thú nhận mình không ham muốn hoặc bị khô và đau rát khi quan hệ. Vậy việc duy trì đời sống tình dục vợ chồng khi mang thai cần lưu ý điều gì? Tư thế quan hệ nào phù hợp khi mang thai? Mời các mẹ cùng tìm hiểu!

Tập thể dục cho mẹ bầu khi nào và như thế nào là hợp lý? Những bài tập nào an toàn khi mang thai? Mẹ bầu có thích hợp với các bài tập yoga, tập tạ, gập bụng hay tập squat không? Mời các mẹ cùng tìm hiểu!