Cơ thể mẹ bầu thay đổi thế nào ở tuần thứ 8

đăng bởi Hạnh Phan

Việc thay đổi ngoại hình khi mang thai khiến cho nhiều bà bầu bỡ ngỡ, vậy nên đọc và tìm hiểu thông tin trước khi mang thai là điều vô cùng quan trọng. Việc thay đổi này mang lại những ý nghĩa gì, bên cạnh đó, người phụ nữ phải chú ý điều gì, chúng ta cung tham khảo bài viết dưới đây cùng POH nhé.

Dấu hiệu mang thai tuần 8

Cơ thể mẹ đang làm một công việc tuyệt vời là giúp em bé phát triển, nhưng lưu lượng máu tăng lên, hormone thai kỳ và tử cung đang phát triển (dạ con) có thể khiến mẹ dễ bị giãn tĩnh mạch.

Những điều này xảy ra khi máu tích tụ ở những điểm yếu trong tĩnh mạch, khiến chúng phình ra dưới da, cùng các triệu chứng thường bắt đầu xuất hiện trong ba tháng đầu tiên. 

Giãn tĩnh mạch thường xảy ra trên chân, mặc dù chúng cũng có thể xuất hiện xung quanh khu vực trực tràng (bệnh trĩ) hoặc bộ phận sinh dục (giãn tĩnh mạch âm hộ). 

Giãn tĩnh mạch có thể không gây ra bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào, nhưng bạn vẫn nên đề cập chúng với bác sĩ tại buổi khám thai đầu tiên, hoặc nếu cảm thấy khó chịu vì điều đó.

Thay đổi của mẹ khi mang thai tuần 8

Tuần thứ 8 là giai đoạn thở phào nhẹ nhõm với nhiều bà bầu khi khả năng sảy thai đã giảm, thế nhưng có những bà mẹ bắt đầu mệt mỏi hơn về việc nghén ngẩm của mình.

Dạ con của mẹ bầu đã lớn hơn với đường kính khoảng 16cm rồi, vòng bụng bắt đầu dày lên, đây cũng là thời điểm mà các bà mẹ nên chuẩn bị những chiếc quần rộng và chiếc váy rồi.

Hiện tượng thai nghén vẫn cứ tiếp tục diễn ra trong tuần thứ 8, mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi thường xuyên hơn, những món ăn nhạt sẽ được tiêu hóa dễ dàng hơn hết. Người thân của mẹ bầu nên giúp đỡ mẹ có chế độ ăn uống và thực đơn hàng ngày hiệu quả nhé.

  Mẹ bầu bầu xì hơi nhiều

Mẹ bầu bầu xì hơi nhiều

Một số bà bầu phải đối mặt với tình trạng có các tiếng rắm, xì hơi… trong thai kỳ, tất nhiên đây là điều không ai muốn phải đối mặt nhất là trong những cuộc gặp quan trọng. Một số loại thức ăn sẽ khiến bà bầu thừa hơi là các loại đậu và tinh bột.

Khi mang thai, mẹ có thể cảm thấy mình trở nên xấu xí và không còn hấp dẫn như trước, mẹ đừng quá lo lắng. Cân nặng của mẹ chỉ nhích dần lên chứ không chuyện tăng đột biến, mẹ hãy sẵn sàng làm quen với việc này, cùng tham gia các lớp yoga, các buổi massage, spa… luôn giữ tâm trạng vui vẻ để dù có lên cân thì mẹ trông vẫn rất tuyệt vời.

Mẹ có thể tham khảo bài viết Thai giáo vận động của POH để chọn cho mình những bài tập phù hợp nhất cho phụ nữ có thai nhé!

Những câu hỏi thường gặp khi mang thai tuần thứ 8

Bên cạnh những thay đổi về cơ thể thì mẹ còn đối mặt với những thắc mắc nào trong thời gian này.

Siêu âm thai 8 tuần thì thấy gì?

Đây là thời gian mà mẹ bầu nên lưu ý vì siêu âm thai 8 tuần để có thể dễ dàng đánh giá sức khỏe của bé, tính tuổi thai và dự ngày sinh chính xác hơn.

Siêu âm thai 8 tuần mẹ khó có thể nhìn rõ sự hình thành cơ quan hay bộ phận trên cơ thể của thai nhi. Tuy cơ quan sinh dục hình thành sớm nhưng qua màn hình thì mẹ vẫn chưa xác định được rõ giới tính thai nhi đâu. Để chính xác hơn thì mẹ nên chờ đến tháng thứ 3, 4 của thai kỳ.

Đây cũng là thời điểm mà bé yêu đã có tim thai và đi vào hoạt động. Thế nhưng một vài trường hợp khiến mẹ lo lắng đó là thai phát triển chậm khiến bé có thể có tim thai trễ hơn. Thai không hoạt động có thể báo hiệu thai chết lưu hoặc ngừng phát triển (tất nhiên là đi kèm nhiều triệu chứng như ốm nghén, đau bụng, xuất huyết…)

Có khá nhiều phương pháp để siêu âm đó là siêu âm đầu dò hoặc siêu âm qua thành bụng… mẹ nên đi siêu âm, khám thai thường xuyên để có thể phát hiện ra bất cứ một hiện tượng khác thường nào của trẻ để có phương pháp điều trị kịp thời nhé.

Thai 8 tuần đã máy chưa?

Bắt đầu từ tuần thứ 8 trở đi, thai nhi đã có thể chuyển động và thực hiện được những cử động nhỏ trong bụng mẹ rồi đó. Tuy nhiên, thời gian này thai nhi còn rất bé, như một hạt đậu nhỏ nên những chuyển động của con yêu rất khó có thể cảm nhận được. 

Để xem bé yêu chuyển động rõ nét như thế nào thì mẹ hãy chờ từ khoảng tuần 15 đến tuần 22 nhé. Lúc này mẹ sẽ thấy sự tác động rõ nét và mạnh bạo lên thành tử cung đó.

Những điều cần biết ở tuần thứ 8

Mặc dù không có khả năng tăng cân nhiều, nhưng các bộ phận của cơ thể mẹ chắc chắn đang phát triển. Mẹ bầu có thể nhận thấy rằng ngực mình có vẻ lớn hơn, điều này là do hormone thai kỳ kích hoạt lớp chất béo trong chúng dày hơn và ống dẫn sữa tăng lên.

Nếu áo ngực trước đó khiến mẹ thấy cảm không thoải mái, hãy nghĩ đến việc chọn cho mình một vài chiếc khác dành riêng cho bà bầu. Ngực mẹ sẽ tiếp tục thay đổi trong suốt thai kỳ, vì vậy nên lựa chọn những loại áo mềm mại và linh hoạt, đặc biệt tránh sử dụng áo ngực có gọng nhé.

Chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi đúng cách

Thời gian này thai nhi phát triển rất nhanh, tế bào thần kinh cũng được phân nhánh, sụn và xương hình thành và ruột chuẩn bị đi vào trong ổ bụng. Đầu lớn hơn so với cơ thể và bắt đầu sự phát triển mạnh mẽ của mắt, miệng, tai, mũi, xương, ngón tay, ngón chân…

Nguy cơ sảy thai đã giảm xuống khoảng 2% so với tuần trước rồi các mẹ ạ, nhưng mẹ cũng đừng quên cẩn thận nhé. Hãy cố ngắn nghỉ ngơi thật nhiều, đừng quên các giấc ngủ ban trưa và tránh những ký sinh trùng gây dị tật. Bố mẹ nếu thấy không an toàn có thể dừng nuôi chó mèo một thời gian.

  bà bầu có nên tiếp xúc với chó mèo

Bà bầu có nên tiếp xúc với chó mèo?

Thời gian đầu khi mang thai cũng nên cẩn trọng với các loại thuốc vì rất dễ ảnh hưởng. Các ông bố nên chủ động giúp đỡ vợ và cùng vợ lên kế hoạch mang thai và sinh nở từ bây giờ.

Việc chăm sóc thai nhi 8 tuần tuổi thì không thể thiếu câu hỏi dạng thai 8 tuần nên ăn uống gì. Lời khuyên cho các ông bố và bà mẹ như sau:

Axit folic, canxi, sắt… là những dưỡng chất đặc biệt quan trọng cho bà bầu trong thời gian đầu của thai kỳ. Chúng giúp các bé có thể phát triển hệ thần kinh một cách khỏe mạnh, phòng chống các bệnh liên quan và hệ xương, răng, phát triển tối ưu.

Nên bổ sung vitamin để duy trì chế độ dinh dưỡng khi mang thai một cách lành mạnh. Vitamin nên được bổ sung bằng các loại rau củ tươi, không chất bảo quản.

Thay vì uống những đồ uống có cồn, cafe,... thường ngày, mẹ có thể thay thế bằng các loại trà thảo dược để tốt hơn cho cơ thể, ví dụ như trà gừng. Tất nhiên đi kèm là lời khuyên hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, nhiều đường hay đồ chiên gián.

Bà bầu nên ăn 6 bữa trong ngày để có thể hấp thụ tốt hơn trong thời gian nghén ngẩm này. Mẹ nên suy nghĩ đến việc trong túi xuất hiện những món bánh quy hay ngũ cốc… để có một bữa ăn nhẹ tuyệt vời hàng ngày.

Vừa rồi là những thông tin hữu ích về sự thay đổi và lời khuyên khi mang thai tuần thứ 8. Vậy những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 9 là gì, có điều gì phải lưu ý, chúng ta cùng tham khảo bài viết tiếp theo của POH nhé.

Thai kỳ hạnh phúc cho mẹ bầu

Các ông chồng có thấu hiểu được những khó khăn, vất vả mà người vợ phải trải qua trong giai đoạn bầu bí suốt 280 ngày ròng rã?

Vai trò của người bố trong gia đình là rất quan trọng. Tuy nhiên trước đến giờ nhiều ông bố vẫn giữ quan niệm việc nuôi dạy con là trách nhiệm của phụ nữ, còn chồng là trụ cột chỉ cần kiếm tiền lo cho gia đình.

Do đó, cần phải có một công cụ nào đó để khơi gợi lên tình yêu và trách nhiệm hơn nữa của Chồng bạn trong việc nuôi dạy con cái. Và Thai giáo 280 ngày yêu thương chính là điều POH muốn nói đến. Đây là cơ hội để người chồng tạo ra những giây phút vui vẻ bên vợ, và có những trải nghiệm thú vị, hạnh phúc cùng vợ và con yêu.

Khóa thực hành thai giáo online Thai giáo 280 ngày yêu thương giúp mẹ bầu luôn duy trì tâm trạng vui vẻ, cảm xúc tích cực, tạo môi trường phát triển thuận lợi cho con yêu. Đồng thời, các nghiên cứu khoa học còn cho thấy việc áp dụng các phương pháp thai giáo đúng thời điểm giúp kích thích con yêu phát triển các giác quan, não bộ, trí tuệ và thể chất một cách toàn diện.

Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 7

Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 9

Cùng POH thai giáo con yêu ngay hôm nay nhé: POH Thai giáo 

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình.

POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Tham khảo các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-12 tuần): POH Easy One

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Nuôi con bằng sữa mẹ khoa học và hiệu quả: POH Tuti




Bình luận