Hướng dẫn tự ngủ - Rèn ngủ

Nhiều ba mẹ thắc mắc không biết rèn trẻ sơ sinh tự ngủ bắt đầu từ đâu? Luyện ngủ cho con làm thế nào cho đúng? Cách luyện trẻ tự ngủ như thế nào? Mời ba mẹ tham khảo bài viết sau của POH:

Vì sao trẻ sơ sinh ngủ giấc ngắn? Con chỉ ngủ được 25-30 phút lại dậy? cùng với những thắc mắc về REM sáng là gì? REM sáng ở trẻ. Mời ba mẹ tìm hiểu lý do tại sao giải thích theo khoa học giấc ngủ dưới dây nhé!

Để "luyện Easy", tự ngủ thành công cho bé, mẹ cần theo dõi sát sao Bảng sinh hoạt ăn ngủ EASY theo độ tuổi, bảng thời gian ngủ của trẻ sơ sinh và tín hiệu từ con. Vậy cụ thể bảng thời gian sinh hoạt ăn ngủ như thế nào, mời ba mẹ theo dõi bài viết dưới đây:

Trình tự ngủ 4s, 5s là biện pháp trấn an trẻ sơ sinh trong quá trình luyện ngủ. Để hiểu rõ hơn về phương pháp tự ngu 4s, 5s, cách luyện ngủ 4s, 5s và những công cụ hỗ trợ trình tự ngủ của trẻ mời các mẹ tham khảo bài viết sau!

Mời ba mẹ tìm hiểu những vấn đề thường gặp sau ở trẻ sơ sinh: Trẻ sơ sinh hay vặn mình vặn mình, Trẻ sơ sinh bị Trớ - nôn, Mụn - Rôm sảy - Da khô, Đổ mồ hôi khi ngủ, mồ hôi trộm, Tưa lưỡi và nấm miệng, SIDS và những điều kiện an toàn cho bé sơ sinh

Phía sau những tuần trăng mật là đỉnh điểm của sự cáu gắt ở trẻ sơ sinh 6 tuần - 8 tuần

Bé sơ sinh quấy khóc - Ba mẹ có thể làm gì giúp con?

Giật mình - co cơ ở trẻ sơ sinh bình thường hay bất thường? Có nên cấm trẻ mút tay và phản xạ mút có phải do đói? Nấc cụt có sao không? Ho – thở khò khè – ngạt mũi – hắt xì khi ra ánh sáng? Thở không đều? Bé sơ sinh có ngực to? Lâu ngày không ị? Mời ba mẹ tham khảo bài viết sau của POH

Nhiều mẹ hi vọng rằng chỉ cần làm đúng chỉ dẫn hướng dẫn tự ngủ là con có thể tự ngủ ngon lành mà không biết rằng TỰ NGỦ muốn thành công cần kết hợp với lịch sinh hoạt EASY hợp lý, phù hợp với độ tuổi. Vậy lịch sinh hoạt, phương pháp Easy là gì? Luyện ăn, luyện ngủ thế nào cho đúng? Mời ba mẹ tìm hiểu kĩ bài viết sau của POH.

Hướng dẫn quấn bé