Bầu

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần phải bổ sung rất nhiều dinh dưỡng vì mẹ không chỉ cần dinh dưỡng cho bản thân mà còn phải mang dinh dưỡng đến cho con yêu của mình. Do đó, nhiều mẹ có thể ăn nhiều hơn mức cần thiết dẫn đến thừa cân, béo phì. Vậy thực đơn cho bà bầu béo phì phải như thế nào là tốt nhất? Các mẹ hãy tham khảo bài viết sau của POH nhé!

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng cuối cần lưu ý những gì? Mách mẹ một số thực đơn bổ dưỡng cho bà bầu tháng thứ 9 mời ba mẹ tham khảo:

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 8 bao gồm những gì? Mang thai tháng thứ 8 nên ăn gì? tránh gì? Mách mẹ thực đơn cho bà bầu tháng thứ 8

Tháng thứ 7 đã đến, bé đang ở tháng đầu của giai đoạn cuối của thai kỳ. Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 7 như thế nào là hợp lý? POH sẽ chia sẻ cho mẹ thực đơn bà bầu tháng thứ 7 và các lưu ý khi mang thai tháng thứ 7 mời ba mẹ theo dõi

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 6 cần chú ý điều gì? Lượng canxi cần thiết cho bà bầu tháng thứ 6? Bà bầu tháng 6 nên uống sữa gì?

Thực đơn cho bà bầu tháng thứ 5 này là gì? Cụ thể hơn mẹ bầu 5 tháng nên ăn gì và kiêng ăn gì, chế độ dinh dưỡng của bà bầu tháng thứ 5? Mẹ bầu cần chú ý gì khi mang thai tháng thứ 5? Mời ba mẹ cùng tìm câu trả lời với bài viết sau!

Mang thai tháng thứ 4 bà bầu nên ăn và không nên ăn gì? Bầu 4 tháng cần kiêng ăn gì? Xây dựng thực đơn cho bà bầu tháng thứ 4 như thế nào? Cần bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 như thế nào? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, mời ba mẹ theo dõi

Ba tháng cuối thai kỳ, thời điểm mà thai nhi phát triển nhanh nhất, cũng là thời điểm bà mẹ chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn”. Vì vậy, dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều hơn bình thường. Đảm bảo cơ thể người mẹ có thể tăng từ 5-7kg để có thể có đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa rất quan trọng. Mẹ nên ăn gì để vào con, ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh trong 3 tháng giữa này? Xây dựng thực đơn cho bà bầu như thế nào? Bà bầu 3 tháng giữa nên uống sữa gì? Mời mẹ xem bài viết sau để biết những lưu ý khi mang thai 3 tháng giữa!

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu hợp lý có vai trò vô cùng quan trọng, dinh dưỡng thai kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe khi mang thai của người mẹ và thai nhi

Thai nhi đang từng ngày phát triển nhanh chóng trong bụng mẹ, vậy cách tính cân nặng thai nhi như thế nào là chính xác qua từng thời kỳ? Dưới đây là cách tính cân nặng thai nhi cực chuẩn mà mẹ bầu nào cũng nên bỏ túi!

Bà bầu tháng thứ 3 nên ăn gì, không nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng của bà bầu tháng thứ 3 nên được xây dựng như thế nào? Mời ba mẹ cùng đọc bài viết sau