MỤC LỤC
Chuyển dạ giả là gì?
Khi ngày dự sinh đến gần, cơn gò Braxton Hicks xuất hiện nhiều hơn và thậm chí còn gây đau đớn, khiến mẹ bầu nghĩ rằng mình đang chuyển dạ.
Nhưng không giống như cơn gò chuyển dạ thật, chuyển dạ giả này không gây ra sự giãn nở đáng kể cho cổ tử cung.
Cơn co thắt chuyển dạ thật là cả ở vùng bụng và lưng dưới
Lưu ý: Không phải mọi phụ nữ đều trải qua chuyển dạ giả. Và trong một số trường hợp, các cơn co thắt chuyển dạ thực sự xảy ra với rất ít hoặc không có bất kỳ cảnh báo nào.
Phân biệt chuyển dạ giả và thật
Nếu mẹ bầu đang mang thai từ 37 tuần trở lên, đây là một số thông tin hữu ích để nói lên sự khác biệt:
- Co thắt ở chuyển dạ giả là không thể đoán trước. Các cơn co thắt thường đến trong khoảng thời gian không đều và khác nhau về thời gian và cường độ. Mặc dù ban đầu các cơn co thắt của chuyển dạ thực sự có thể không đều, nhưng theo thời gian những cơn co thắt này bắt đầu đến theo chu kỳ đều đặn và ngắn hơn, ngày càng dữ dội và kéo dài hơn.
- Với chuyển dạ giả, cơn đau từ các cơn co thắt có nhiều khả năng tập trung ở vùng bụng dưới. Với chuyển dạ thực sự, cơn đau có thể bắt đầu ở lưng dưới và xung quanh vùng bụng.
- Các cơn co thắt chuyển dạ giả có thể tự giảm dần khi mẹ bầu bắt đầu hoặc dừng một hoạt động hoặc khi mẹ bầu thay đổi tư thế. Cơn co thắt chuyển dạ thực sự vẫn tiếp tục bất kể mẹ bầu đang làm gì.
Đôi khi cách duy nhất để chắc chắn là khám âm đạo. Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra xem cổ tử cung của mẹ bầu có thay đổi để chuẩn bị chuyển dạ không.
Nên làm gì khi cơn chuyển dạ giả xuất hiện?
Nếu thai nhi chưa được 37 tuần, hãy liên hệ bác sĩ ngay lập tức để đảm bảo mẹ bầu không chuyển dạ sinh non. Sau 37 tuần, mẹ bầu có thể tự quan sát các cơn co thắt, trừ khi bác sĩ yêu cầu phải thăm khám.
Nàm thư giãn giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn
Các cơn co thắt chuyển dạ giả có thể cản trở giấc ngủ của mẹ bầu và khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh. (Uống nhiều nước kết hợp với nghỉ ngơi đầy đủ có thể sẽ giúp ích) Mẹ bầu cũng có thể cảm thấy lo lắng, tự hỏi chuyển dạ giả bao lâu thì chuyển dạ thật.
Nếu cảm thấy bối rối hoặc cần được trấn an tinh thần, hãy liên hệ với bác sĩ.
Nguồn: Babycenter
Với các em bé dưới 1 tuổi, POH giúp mẹ ngủ đủ 8 tiếng HẰNG ĐÊM bằng cách xây dựng khóa học POH EASY:
• Con ngủ một mạch từ 19h tối đến 6-7h sáng hôm sau, đêm con chỉ ăn đêm 2 lần sau đó ngủ trở lại luôn.
• Con có thể tự ngủ mà không cần ti để ngủ hay phải bế ru.
• Con có thể ăn đủ no để ngủ một giấc dài chứ không ti vặt ngủ vặt
• Con có một giấc ngủ ngon mà không giật mình dậy khóc thét lên
• Vợ chồng bạn được ngủ đủ 8 tiếng buổi đêm, có thời gian riêng cho bản thân giống như thời con gái
Giúp con ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng, mẹ nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm ngay hôm nay cùng POH Easy
Các khóa học khác của POH:
Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti
Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti
Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai giáo