Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần phải bổ sung rất nhiều dinh dưỡng vì mẹ không chỉ cần dinh dưỡng cho bản thân mà còn phải mang dinh dưỡng đến cho con yêu của mình. Do đó, nhiều mẹ có thể ăn nhiều hơn mức cần thiết dẫn đến thừa cân, béo phì. Vậy thực đơn cho bà bầu béo phì phải như thế nào là tốt nhất? Các mẹ hãy tham khảo bài viết sau của POH nhé!
