Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 3

đăng bởi Hạnh Phan

Tuần thứ 3 là thời điểm mà mẹ bầu có thể cảm nhận việc mình có thai hay không một cách rõ ràng hơn. Những thay đổi của thời gian này chính là dấu hiệu có thai 3 tuần đầu. Để xem sự thay đổi đó là gì, chúng ta cùng tìm hiểu bài viết dưới đây cùng POH nhé.

Dấu hiệu mang thai tuần 3

Mẹ bầu có thể bị thèm ăn trong thai kỳ sớm hoặc nhận thấy rằng các loại thực phẩm và đồ uống yêu thích của mình đột nhiên trở nên không còn hấp dẫn nữa. Không thích trà, cà phê, rượu, thực phẩm chiên và trứng là những dấu hiệu phổ biến.

Hormone thai kỳ cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể, vì vậy đừng ngạc nhiên nếu các mẹ cảm thấy mệt mỏi và muốn khóc.

Vào ban ngày, mẹ bầu có thể thấy kiệt sức và phải vật lộn để tỉnh táo, điều này là do cơ thể đang tự chuẩn bị để hỗ trợ cho em bé trong giai đoạn tới.

Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 3

Ở tuần thứ 2 thì mẹ bầu sẽ không có nhiều thay đổi với tuần trước quá nhiều. Thế nhưng mỗi cơ thể sẽ có sự cảm nhận khác nhau. Dưới đây là những thay đổi khi mang thai tháng đầu mà gặp ở phần đa các bà bầu.

  Tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu

Tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu

  • Mẹ bầu đã có cảm giác buồn nôn nhiều hơn ở buổi sáng và sau khi ăn, chúng có thể xuất hiện nhiều lần trong ngày.
  • Nhiều người cảm thấy mệt mỏi khi mang thai ở những tuần đầu tiên, đầu óc quay cuồng, choáng váng và cần được nghỉ ngơi.
  • Khứu giác của bà bầu bắt đầu nhạy cảm hơn với tất cả mùi đồ ăn, khói xe, mùi hoa… cảm giác khó chịu, thậm chí là buồn nôn nếu gặp mùi lạ.
  • Vùng bụng cảm thấy căng tức và khó chịu, lý do là vì sự cương lên ở vùng chậu và lượng máu cung cấp đến tử cung tăng.
  • Túi ối và nhau thai sẽ hình thành từ tuần thứ 5 trở đi để bảo vệ thai nhi, mọi sự thay đổi trong thời gian này đều diễn ra ở tử cung nên không tránh được cảm giác căng đầy.
  • Phụ nữ mang thai cảm thấy nhạy cảm và nặng nề hơn ở ngực. Cảm giác đau tức ngực cũng dễ dàng gặp phải.

Khi mang thai ở thời gian đầu, mẹ bầu dễ xúc động, rất nhạy cảm và mau nước mắt. Mẹ cũng đã lo lắng về sự phát triển của thai nhi hơn, mẹ bầu đừng quên chia sẻ nỗi lòng của mình cho người thân yêu nhé.

Hình ảnh thai nhi 3 tuần tuổi như thế nào?

Trứng được thụ tinh là một quả bóng nhỏ gồm các tế bào liên tục nhân lên được gọi là phôi nang. Phôi nang được cấy vào niêm mạc tử cung và tiếp tục phát triển. Một số tế bào sẽ trở thành em bé, trong khi những tế bào khác trở thành nhau thai hoặc túi ối. 

Các tế bào đang phát triển thành nhau thai bắt đầu sản xuất hormone thai kỳ hCG (Kích dục tố màng đệm người), kích thích buồng trứng sản xuất estrogen và progesterone, ngăn chặn tử cung (dạ con) bong niêm mạc. hCG cũng là hormone sẽ làm cho kết quả thử thai dương tính.

Trong khi đó, nước ối đang bắt đầu hình thành trong khoang sẽ trở thành túi ối, nâng niu thiên thần nhỏ của bạn trong những tuần và những tháng tiếp theo.

Mẹ bầu nên làm gì khi mang thai tuần thứ 3?

Đây không phải là thời điểm quá sớm để mẹ bầu có thể lên kế hoạch chăm sóc con yêu của mình ở thời gian dài sau này. Ở tuần thứ 3, mẹ hãy bắt đầu bổ sung những dưỡng chất cần thiết đó là axit folic, vitamin B11 và sắt qua việc ăn uống hoặc viên uống theo chỉ dẫn của bác sĩ:

  Bổ sung axit folic cho phụ nữ mang thai

Bổ sung axit folic cho phụ nữ mang thai

  •       Mỗi mẹ bầu nên bổ sung khoảng 600mg axit folic mỗi ngày khi mang thai.
  •       Lượng sắt cung cấp cho cơ thể cũng nên tăng lên để bổ sung cho cả bé yêu, bà bầu cần khoảng 30mg/ngày.
  •       Vitamin B11 nếu cần thiết bạn có thể sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Khẩu phần ăn của mẹ cũng nên tăng lên một chút, không nên ăn kiêng. Những món hạn chế ăn đó là đồ chưa được chế biến kỹ, chưa nấu chín kỹ tránh, hải sản hun khói… đến tránh những lợi khuẩn có hại cho thai nhi.

Những điều cần biết ở tuần thứ 3

Các mẹ có thể cảm nhận được bản thân đã có thai, nhưng không thể chắc chắn sẽ nhận được kết quả rõ ràng nếu thử thai ở giai đoạn này, bởi kể cả phương pháp thử thai có độ nhạy cao cũng chỉ cho thấy một vạch mờ nhạt. 

Điều này sẽ khiến mẹ cảm thấy bối rối, thay vì hài lòng hay phấn khích. 

Dấu hiệu rõ ràng nhất của việc thụ thai là sự trễ kinh. Có lẽ kỳ kinh của mẹ sẽ không đến vào cuối tuần này hoặc thậm chí tuần sau, tùy thuộc vào độ dài của chu kỳ.

Một số câu hỏi cho việc mang thai tuần thứ 3

Mang thai 3 tuần quan hệ được không?

Một số bà bầu sẽ có tâm trạng lo lắng khi mang thai, nhất là việc sợ quan hệ, lo rằng quan hệ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Thế nhưng, việc quan hệ thực sự nghiêm trọng với những người có tiền sử dọa sảy thai, sảy thai… còn không nếu có nhu cầu thì vẫn có thể quan hệ một cách nhẹ nhàng và bình thường.

Thai 3 tuần tuổi siêu âm được chưa?

Với công nghệ siêu âm hiện đại hiện nay, bạn có thể nhìn thấy hình ảnh thai nhi sau 20 ngày thụ thai. Đừng quên làm xét nghiệm máu khi đi khám thai nhé.

Hi vọng những thông tin cần thiết vừa rồi đã giúp bạn hình dung được sự thay đổi của mẹ bầu khi mang thai tuần thứ 3. Vậy mang thai tuần thứ 4 sẽ thay đổi như thế nào, chúng ta cùng theo dõi  bài viết tiếp theo của POH nhé.

Thai kỳ hạnh phúc cho mẹ bầu

Các ông chồng có thấu hiểu được những khó khăn, vất vả mà người vợ phải trải qua trong giai đoạn bầu bí suốt 280 ngày ròng rã?

Vai trò của người bố trong gia đình là rất quan trọng. Tuy nhiên trước đến giờ nhiều ông bố vẫn giữ quan niệm việc nuôi dạy con là trách nhiệm của phụ nữ, còn chồng là trụ cột chỉ cần kiếm tiền lo cho gia đình.

Do đó, cần phải có một công cụ nào đó để khơi gợi lên tình yêu và trách nhiệm hơn nữa của Chồng bạn trong việc nuôi dạy con cái. Và Thai giáo 280 ngày yêu thương chính là điều POH muốn nói đến. Đây là cơ hội để người chồng tạo ra những giây phút vui vẻ bên vợ, và có những trải nghiệm thú vị, hạnh phúc cùng vợ và con yêu.

Khóa thực hành thai giáo online Thai giáo 280 ngày yêu thương giúp mẹ bầu luôn duy trì tâm trạng vui vẻ, cảm xúc tích cực, tạo môi trường phát triển thuận lợi cho con yêu. Đồng thời, các nghiên cứu khoa học còn cho thấy việc áp dụng các phương pháp thai giáo đúng thời điểm giúp kích thích con yêu phát triển các giác quan, não bộ, trí tuệ và thể chất một cách toàn diện.

Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 2

Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 4

Cùng POH thai giáo con yêu ngay hôm nay nhé: POH Thai giáo 

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình.

POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Tham khảo các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-12 tuần): POH Easy One

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Nuôi con bằng sữa mẹ khoa học và hiệu quả: POH Tuti




Bình luận