Có nên để trẻ sơ sinh khóc tự nín? Trẻ sơ sinh khóc nhiều có sao không?

Tiếng khóc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của các gia đình có con nhỏ. Nhưng khi bé khóc quá nhiều, một số cha mẹ có xu hướng để trẻ khóc tự nín vì cho rằng như vậy sẽ giúp con học được cách tự trấn an và trở nên tự lập hơn. Tuy nhiên, một số chuyên gia lại cho rằng việc này sẽ gây ra tác động tiêu cực đến tâm lý trẻ cũng như sự gắn kết trong gia đình.

Có nên để trẻ sơ sinh khóc tự nín?

Nhiều mẹ thấy các em bé tập tự ngủ khóc rồi tự nín, tự lăn ra ngủ liền nảy ra băn khoăn không biết có nên hướng dẫn tự ngủ, để con tự khóc tự nín có được không?

Vậy thì hóa ra đây là câu trả lời mà mẹ nào cũng ước mình được biết sớm hơn!

Thực tế có thể mẹ chưa biết, trong những năm qua POH tư vấn cho hàng chục nghìn mẹ nhưng hầu như chúng mình không động viên các để trẻ sơ sinh khóc tự nín. 

Bởi về hướng dẫn tự ngủ, chúng mình thường định hướng mẹ theo 2 phương pháp sau đây:

Một là phương pháp không nước mắt, áp dụng ngay từ khi mới sinh. Phương pháp này không hề dùng nút chờ, không hề để bé khóc nhưng đến 4 tuần tuổi, vi diệu thay, con vẫn có thể tự ngủ ngon lành đến 90% số giấc, tự ngủ bền vững về sau.

Hai là phương pháp có sử dụng nút chờ từ 3-5-7 phút dành cho các bé dưới 12 tuần. Như các mẹ thấy đó, giới hạn thời gian rất rõ ràng. Có nghĩa là sau khoảng thời gian này nếu con vẫn khóc thì mẹ sẽ hỗ trợ để con ngủ được. Còn chưa kịp hỗ trợ mà con đã ngủ rồi thì đâu thể gọi là để con khóc tự nín phải không mẹ.

Quan trọng là nếu kiên trì áp dụng nút chờ thì có bé 5 ngày, có bé 7 ngày đã tự ngủ được. Đây là giá trị của phương pháp mang lại. Tính ra khóc vài phút rồi biết tự ngủ, còn hơn là khóc ngằn ngặt trên tay cả tiếng, ngày vài lần như vậy mệt mẹ mệt con phải không mẹ.

Thế nên ấy, chung quy câu trả lời của POH cho việc “có nên để trẻ sơ sinh khóc tự nín không” thì hoàn toàn là không nha! Bởi dưới đây là nguyên nhân có thể khiến trẻ sơ sinh khóc nhiều.

Những nguyên nhân chính khiến trẻ sơ sinh khóc nhiều

Khóc là cách mà trẻ sơ sinh giao tiếp và biểu đạt nhu cầu của mình. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh khóc nhiều lại khiến các bậc cha mẹ rất lo lắng. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến em bé khóc nhiều, mẹ hãy lưu ý nhé:

• Nguyên nhân thường gặp nhất chính là trẻ cảm thấy đói bụng. Nếu mẹ thấy trẻ khóc, mút tay, liếm môi, hoặc quay đầu tìm vú mẹ thì rất có thể là do trẻ đã cảm thấy đói và muốn được ăn.
• Da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, vì vậy, nếu tã bị bẩn trẻ sẽ cảm thấy khó chịu và tất nhiên, trẻ sẽ quấy khóc. 
• Nếu mẹ quấn trẻ quá chặt, mặc quần áo quá chật bé cũng sẽ khóc để báo cho mẹ biết
• Cảm nhận về nhiệt độ của trẻ sơ sinh khác người lớn, và khi không thoải mái, quá nóng hoặc quá lạnh bé cũng khóc
• Một nguyên nhân cũng khá phổ biến nữa có thể kể đến là trẻ bị đau bụng, chướng bụng. Nguyên nhân là do khi ăn sữa hoặc quấy khóc, trẻ có thể sẽ nuốt phải nhiều không khí vào dạ dày, nếu mẹ không chú ý vỗ ợ hơi sẽ khiến dạ dày của trẻ bị căng tức khó chịu, dẫn đến quấy khóc. Trẻ sơ sinh vừa khóc vừa ưỡn người, co chân về phía bụng thì khả năng cao là con bị đầy hơi.
• Trẻ gắt ngủ quấy khóc nhiều. Nguyên nhân này phần lớn là do mẹ có suy nghĩ để con thức nhiều ban ngày thì con sẽ ngủ đêm ngon hơn. Nhưng thực chất, việc không được ngủ đúng nhu cầu sẽ khiến trẻ bị quá mệt khó đi vào giấc ngủ và chắc chắn con sẽ khóc quấy khó chịu.
• Trẻ sơ sinh khóc thét từng cơn, quấy khóc liên tục thì có thể là con đang bị đau hoặc ốm, khó chịu. Nếu trẻ có các dấu hiệu như sốt, ho, nôn trớ, tiêu chảy hoặc phát ban... mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
• Phản xạ Moro - Đây là phản xạ tự nhiên của trẻ sơ sinh khi cảm thấy bất ngờ hoặc mất thăng bằng, khiến trẻ giật mình và khóc ngay khi đang ngủ. Đây là phản xạ sinh lý bình thường, mẹ có thể hạn chế bằng việc quấn trẻ sơ sinh khi ngủ.

Trẻ sơ sinh khóc nhiều bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau

Để mặc cho trẻ sơ sinh quấy khóc tự nín có thể gây ra nhiều tác hại khôn lường 

Trẻ sơ sinh khóc là chuyện bình thường, nhưng trẻ sơ sinh khóc nhiều có ảnh hưởng gì không? Các chuyên gia trẻ em và những trang thông tin uy tín đều cho rằng không nên phớt lờ tiếng khóc của con. Việc mẹ để trẻ sơ sinh quấy khóc tự nín mà không dỗ có thể sẽ gây nên nhiều tác hại tiềm ẩn, ảnh hưởng không tốt đến tâm lý, sức khỏe và sự phát triển của trẻ như:

Khiến trẻ bị căng thẳng: Khi trẻ sơ sinh khóc mà không được dỗ dành, cơ thể trẻ sẽ sản sinh ra hormone căng thẳng - cortisol. Nếu để cho lượng cortisol ở mức cao trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và sự phát triển cảm xúc của trẻ.

Ảnh hưởng đến sức khỏe: Trẻ sơ sinh khóc lâu có thể dẫn đến tình trạng khó thở, đau họng và thậm chí là nghẹt thở. Khi khóc bé cũng nuốt phải nhiều khí vào dạ dày nên dễ gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi.

Ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý khi trẻ lớn lên: Nếu không nhận được sự an ủi và dỗ dành từ mẹ, trẻ rất có thể sẽ gặp phải các vấn đề về cảm xúc và hành vi khi lớn lên bao gồm: trẻ thiếu tự tin, dễ bị kích động và gặp nhiều khó khăn trong việc xây dựng mối quan hệ…

Trẻ sơ sinh khóc nhiều ảnh hưởng tới cả sức khoẻ và tâm lý

Ảnh hưởng đến khả năng tự trấn an của trẻ: Nhiều mẹ rất sai lầm khi tin rằng việc để trẻ sơ sinh khóc tự nhín sẽ giúp trẻ học cách tự trấn an. Nhưng đó là khi mẹ thực hiện đúng. Nếu mẹ bỏ mặc con khóc mà không có chiến lược cụ thể, trẻ sẽ dễ sinh ra các cảm xúc tiêu cực như đã nói ở trên. Và khi trẻ lớn lên mà vẫn không được mẹ quan tâm, con có nguy cơ trở nên phụ thuộc vào các phương pháp tự trấn an không lành mạnh.

Nguy cơ mắc trầm cảm và rối loạn cảm xúc khi lớn tăng lên: Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu trẻ sơ sinh bị bỏ mặc khóc tự nín sẽ có nguy cơ cao mắc các vấn đề rối loạn cảm xúc, bao gồm trầm cảm hoặc lo âu khi trưởng thành. Việc không được mẹ trấn an có thể để lại những hậu quả lâu dài và khó khắc phục cho trẻ.

Trong trường hợp mẹ thực hiện các phương pháp liên quan đến tiếng khóc thì cũng không nên để trẻ khóc quá lâu. Cần bám sát thời gian cho phép để tạo điều kiện cho bé tự trấn an nhưng đồng thời không gây ra tác hại nêu trên.

Cách dỗ trẻ sơ sinh nín khóc an toàn - Làm sao để trẻ sơ sinh nằm chơi không khóc?

Việc đầu tiên mẹ cần làm khi trẻ sơ sinh hay khóc chính là giữ bình tĩnh trước tiếng khóc của con. Đừng hoảng loạn, tiếng khóc không hề xấu, nó chỉ là cách để bé giao tiếp với mẹ mà thôi. Để dỗ trẻ sơ sinh khóc hiệu quả và giúp con nhanh chóng dịu đi, mẹ có thể tham khảo những mẹo chữa trẻ hay quấy khóc sau đây: 

• Đảm bảo trẻ được bú đủ no và đủ cữ trong ngày sẽ giúp trẻ giảm quấy khóc. Mẹ cần lưu ý đến cữ bú và lượng sữa ở mỗi cữ của trẻ để đảm bảo con đã được bú đúng và đủ theo nhu cầu.
• Mẹ cũng cần kiểm tra và thay tã cho trẻ thường xuyên để bé luôn thoải mái. Đồng thời phòng tránh được các vấn đề liên quan đến da như hăm tã, nổi mụn nước, viêm nhiễm... 

Trẻ sơ sinh quấy khóc cả ngày là vì mẹ chưa hiểu nhu cầu của con

• Thường xuyên massage và vỗ ợ hơi cho trẻ sau mỗi cữ bú. Massage không chỉ giúp trẻ thư giãn và giảm quấy khóc mà còn giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn. Vỗ ợ hơi cho trẻ sau mỗi cữ bú cũng giúp trẻ hạn đầy bụng, khó chịu và giúp trẻ ăn được nhiều hơn.
• Sử dụng ti giả là phương pháp khá hiệu quả, đặc biệt khi trẻ không đói nhưng vẫn muốn mút mát. Khi mút ti giả, trẻ sẽ cảm thấy thư giãn. Tuy nhiên, mẹ lưu ý chọn loại ti giả phù hợp và đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trước khi cho trẻ sử dụng. Không nên lạm dụng công cụ trấn an này và cần hạn chế dần khi trẻ lớn hơn để tránh tình trạng phụ thuộc vào ti giả và ảnh hưởng đến răng miệng sau này.
• Hát ru hoặc nói chuyện nhẹ nhàng cũng là cách giúp trẻ cảm thấy an toàn và yên tâm hơn. Việc này không chỉ giúp con nín khóc mà còn tạo sự gắn kết tình cảm mạnh mẽ giữa hai mẹ con. 
• Cho trẻ tắm nước ấm sẽ giúp trẻ thư giãn và cảm thấy dễ chịu, từ đó giảm quấy khóc. Nước ấm cũng làm giãn cơ và cải thiện lưu thông máu, giúp trẻ thoải mái hơn. Việc tắm nước ấm sẽ rất hiệu quả trong việc giảm quấy khóc trước giờ đi ngủ đêm.
• Bế trẻ đi dạo quanh nhà. Đôi khi bé khóc chỉ vì con đã chán phải ở tại vị trí này. Sự thay đổi không gian và môi trường xung quanh sẽ giúp trẻ phân tán sự chú ý và giảm bớt cảm giác khó chịu. 
• Cuối cùng, mẹ nên cho trẻ đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để đảm bảo rằng trẻ không bị bệnh hoặc có vấn đề sức khỏe nào khác khiến con quấy khóc liên tục. Việc này giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe và có biện pháp điều trị kịp thời.

Nếu trẻ sơ sinh quấy khóc không rõ nguyên nhân và không liên quan đến các vấn đề bệnh lý, ba mẹ có thể tham khảo Mẹo dân gian giúp trẻ hết quấy khóc!

Việc để trẻ sơ sinh khóc tự nín có thể dẫn đến nhiều tác hại khôn lường, ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe của trẻ. Để chăm sóc con yêu một cách tốt nhất và đảm bảo sự phát triển toàn diện, mẹ cần nắm được lý do khiến trẻ sơ sinh khóc nhiều để có các phương pháp dỗ dành an toàn và hiệu quả.

Tuy nhiên, nếu mẹ đã cùng con thực hành POH Easy One thì việc nuôi con hiện tại trở nên vô cùng dễ dàng bởi mẹ hiểu con và đáp ứng nhu cầu của con kịp thời, bé không còn cần dùng tới tiếng khóc nhiều nữa. Con đã có lịch sinh hoạt khoa học, được ăn no và ngủ đủ giấc nên mẹ rất ít khi thấy trẻ khó chịu hay cáu gắt. 

Để có phương pháp nuôi con an toàn và khoa học, giúp con được phát triển toàn diện, mẹ hãy tham khảo ngay tại POH Easy One nhé!

Sau khi theo POH EASY, con có thể ngủ một mạch từ 19h cho đến 6-7h sáng hôm sau, ban đêm con chỉ dậy ăn khoảng 2 lần sau đó con sẽ ngủ lại ngay. 

• Trẻ đã được hướng dẫn tự ngủ nên mẹ không cần cho trẻ ti để ngủ hoặc bế ru.

• Hạn chế tình trạng ti vặt, ngủ vặt

• Trẻ có giấc ngủ ngon, chất lượng để hỗ trợ quá trình phát triển.

• Ban đêm, mẹ sẽ được ngủ trọn vẹn 8 tiếng, ban ngày mẹ cũng sẽ có nhiều thời gian riêng cho bản hơn

Đăng ký POH EASY tại đây!