Đang ngủ ngon lành mà bỗng nhiên đêm con dậy thì bố mẹ nào cũng thấy mệt mỏi cả. Cứ bảo là kệ con thích ngủ lại lúc nào thì ngủ, nhưng mà bản năng của người làm cha mẹ thì khó có thể làm ngơ được phải không các mẹ? Con mà thức thì bố mẹ cũng thức, con ngủ ngon thì bố mẹ mới có thể yên tâm nằm ngủ được.

Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến trẻ bị khó ngủ và cách mẹ có thể giảm số trận chiến ngủ đêm, mẹ hãy cùng POH tìm hiểu nhé!