Bước sang tuần thứ 11 là mẹ đã đi được gần hết giai đoạn đầu của thai kỳ rồi, và đây cũng được cho là giai đoạn khó khăn nhất đối với mẹ vì mẹ phải trải qua những thay đổi rất lớn, nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý của mẹ.

Đang ngủ ngon lành mà bỗng nhiên đêm con dậy thì bố mẹ nào cũng thấy mệt mỏi cả. Cứ bảo là kệ con thích ngủ lại lúc nào thì ngủ, nhưng mà bản năng của người làm cha mẹ thì khó có thể làm ngơ được phải không các mẹ? Con mà thức thì bố mẹ cũng thức, con ngủ ngon thì bố mẹ mới có thể yên tâm nằm ngủ được.

Trong suốt thai kỳ, việc theo dõi sự phát triển của thai nhi qua các chỉ số y tế là rất quan trọng. Một trong những chỉ số quan trọng đó là chiều dài xương mũi thai nhi. Vào tuần thứ 21, chiều dài xương mũi không chỉ đánh giá sự phát triển của thai nhi mà còn cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe của bé. Để hiểu rõ hơn về chiều dài xương mũi thai nhi 21 tuần, mẹ hãy theo dõi ngay dưới đây nhé.

Các axit amin tạo nên protein là các đơn vị cấu trúc của các tế bào trong cơ thể mẹ - và cả của cơ thể bé. Vì vậy, nhu cầu protein cho phụ nữ mang thai có thể dao động từ ít nhất là 40 đến nhiều nhất là 70g mỗi ngày, tùy thuộc vào cân nặng của mẹ bầu.