Các axit amin tạo nên protein là các đơn vị cấu trúc của các tế bào trong cơ thể mẹ - và cả của cơ thể bé. Vì vậy, nhu cầu protein cho phụ nữ mang thai có thể dao động từ ít nhất là 40 đến nhiều nhất là 70g mỗi ngày, tùy thuộc vào cân nặng của mẹ bầu. 

Tháng thứ 5 là giai đoạn quan trọng, thai nhi bắt đầu có sự phát triển mạnh mẽ về cả thể chất lẫn tinh thần. Mẹ đọc thơ thai giáo tháng thứ 5 cho con thường xuyên không chỉ giúp kích thích phát triển thính giác và ngôn ngữ của con, mà còn giúp dựng một mối liên kết đặc biệt giữa mẹ và con. Mẹ hãy nhanh chóng note lại những bài thơ thai giáo tháng thứ 5 ngay dưới đây nhé.

Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến trẻ bị khó ngủ và cách mẹ có thể giảm số trận chiến ngủ đêm, mẹ hãy cùng POH tìm hiểu nhé!

Con có ngủ ngon thì mới nhanh lớn, khỏe mạnh, thế nhưng sự thật là giấc ngủ của trẻ sơ sinh không hề êm đềm và con rất hay giật mình khi ngủ.