Mật ong là một loại thực phẩm không chỉ đem lại mùi vị ngọt thanh, hấp dẫn mà nó còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu mẹ bầu sử dụng đúng cách.

Tại sao trẻ biếng ăn, kén ăn? Trẻ biếng ăn phải làm sao? Mẹ phải làm sao khi trẻ biếng ăn chậm tăng cân? Cần làm gì khi trẻ kén ăn, trẻ biếng ăn chậm lớn? Trẻ biếng ăn thiếu chất gì? Trẻ biếng ăn nên bổ sung gì? Có phải con đang trải qua giai đoạn trẻ biếng ăn sinh lý không? Mời ba mẹ cùng tìm hiểu về bé kén ăn, biếng ăn và cách mẹo giúp bé ăn tốt hơn dưới đây!

Giống với vận động khi chuyển dạ, các tư thế tốt cũng giúp mẹ giảm đau trong chuyển dạ và kích thích chuyển dạ nhanh. Vận động nhẹ nhàng kết hợp với những tư thế thích hợp sẽ giúp mẹ bớt đau khi chuyển dạ và cổ tử cung mở nhanh. Bài viết sau sẽ chia sẻ những kinh nghiệm chuyển dạ nhanh và cách chọn tư thế chuyển dạ kể cả với các mẹ bị đau lưng hay phải gây tê ngoài màng cứng, mời các mẹ cùng theo dõi!

Tập thể dục cho mẹ bầu khi nào và như thế nào là hợp lý? Những bài tập nào an toàn khi mang thai? Mẹ bầu có thích hợp với các bài tập yoga, tập tạ, gập bụng hay tập squat không? Mời các mẹ cùng tìm hiểu!