Biểu hiện mang thai tuần thứ 17, Cơ thể mẹ bầu thay đổi thế nào ở tuần 17? Thai 17 tuần nên bổ sung gì? Thai 17 tuần máy như thế nào? Những điều mẹ bầu cần biết khi mang thai tuần thứ 17

Giống với vận động khi chuyển dạ, các tư thế tốt cũng giúp mẹ giảm đau trong chuyển dạ và kích thích chuyển dạ nhanh. Vận động nhẹ nhàng kết hợp với những tư thế thích hợp sẽ giúp mẹ bớt đau khi chuyển dạ và cổ tử cung mở nhanh. Bài viết sau sẽ chia sẻ những kinh nghiệm chuyển dạ nhanh và cách chọn tư thế chuyển dạ kể cả với các mẹ bị đau lưng hay phải gây tê ngoài màng cứng, mời các mẹ cùng theo dõi!

Tuần thứ 26 là tuần cuối cùng của tam cá nguyệt thứ 2. Và đây cũng là lúc đôi khi mẹ sẽ có cảm giác sợ hãi khi cảm nhận những cử động chập chờn đầu tiên của con.

Tập thể dục cho mẹ bầu khi nào và như thế nào là hợp lý? Những bài tập nào an toàn khi mang thai? Mẹ bầu có thích hợp với các bài tập yoga, tập tạ, gập bụng hay tập squat không? Mời các mẹ cùng tìm hiểu!