Kinh nghiệm chọn sữa công thức, sữa bột cho trẻ sơ sinh

đăng bởi Nguyễn Khải

Có rất nhiều các loại sữa bột, sữa công thức tốt cho trẻ sơ sinh. Nếu chọn đúng sữa cho trẻ và xác định đúng lượng sữa cho trẻ sơ sinh con sẽ tăng cân và phát triển đầy đủ. Khi chọn sữa cho trẻ sơ sinh mẹ nên chú ý đến nguồn gốc, thành phần sữa công thức, sữa bột đó là gì và sữa công thức để được bao lâu. Mời ba mẹ đọc bài viết sau để biết chi tiết!

Ngoài sữa mẹ, các bậc phụ huynh sẽ lựa chọn sữa công thức cho con để thay thế vì một số lý do. Nếu mẹ cảm thấy bối rối vì có quá nhiều loại sữa công thức trên thị trường thì hãy bình tĩnh và tìm hiểu thêm về những loại sữa này.

Các loại sữa công thức phổ biến

1. Sữa công thức có nguồn gốc từ sữa bò

Phần lớn sữa công thức được bán ở Mỹ có nguồn gốc từ sữa bò nhưng được thay đổi công thức để giống sữa mẹ hơn. Sữa công thức đã được nghiên cứu sao cho dễ tiêu hoá và chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển tối ưu. Hầu hết các bé đều có thể sử dụng loại sữa công thức này.

2. Sữa công thức có nguồn gốc từ đậu nành

Sữa công thức có nguồn gốc từ đậu nành bao gồm protein từ đậu nành, đường từ ngô hoặc đường sucrose thay vì đường lactose. 

Bố mẹ nên lựa chọn loại sữa này khi gia đình không muốn sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ động vật trong chế độ ăn. Hoặc bé gặp khó khăn trong việc tiêu hoá đường lactose (hội chứng không dung nạp lactose ở trẻ rất hiếm. Nếu bé xuất hiện vấn đề này thì mẹ có thể chọn nhiều loại sữa bò không chứa lactose rất phổ biến trên thị trường).

Những loại sữa công thức phổ biến trên thị trường hiện nay

Những loại sữa công thức phổ biến trên thị trường hiện nay

Nếu bé bị dị ứng với sữa bò thì rất có thể bé sẽ dị ứng với đậu nành. Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) tuyên bố rằng đối với trẻ sinh đủ tháng nên lựa chọn sữa công thức từ sữa bò thay vì sữa công thức đậu nành.

3. Sữa công thức thuỷ phân

Trong sữa công thức thuỷ phân (sữa không gây dị ứng), protein được tách nhỏ ra để bé dễ tiêu hoá. Mẹ nên lựa chọn loại sữa này nếu bé bị dị ứng thực phẩm hoặc gia đình có tiền sử bị dị ứng thực phẩm.

4. Sữa công thức đặc biệt dành cho trẻ sinh non

Loại sữa này dành cho trẻ sinh non hoặc những trẻ gặp vấn đề về sức khỏe. Nếu bác sĩ khuyên sử dụng sữa công thức đặc biệt cho bé thì mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng vì loại sữa này có thể khác với các với các loại sữa công thức khác.

5. Thế nào là sữa công thức đạt tiêu chuẩn?

Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) yêu cầu tất cả các loại sữa bán trên thị trường đều phải đáp ứng được các tiêu chuẩn chung về mặt dinh dưỡng.

6. Sữa công thức hữu cơ

Nếu vẫn băn khoăn về việc có nên cho bé sử dụng sữa công thức hữu cơ hay không thì mẹ có thể tìm hiểu thêm trong các nghiên cứu về thực phẩm hữu cơ của AAP.

Một số thành phần bổ sung trong sữa công thức

Khi mẹ tìm hiểu về các loại sữa công thức khác nhau, mẹ sẽ bắt gặp thấy một số “thành phần bổ sung” và tự hỏi liệu thành phần này có thật sự quan trọng không. Dưới đây là những nhận định của các chuyên gia, bao gồm AAP và Hiệp hội Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ :

1. Sắt

Quan trọng – Sắt cần thiết cho sức khoẻ, sự phát triển và tăng trưởng của bé.

2. Axit béo omega

Không quan trọng – Không có nghiên cứu nào cho thấy lợi ích của việc thêm axit béo omega-3 (DHA) và axit béo omega-6 (ARA) vào sữa công thức đối với trẻ sơ sinh.

3. Chất xơ hoà tan và men vi sinh

Chưa chắc chắn - Một số nghiên cứu ban đầu cho thấy chất xơ hoà tan và men vi sinh có thể thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn nhưng các chuyên gia cũng nói rằng cần thêm thời gian để nghiên cứu về lợi ích lâu dài của các chất này.

Các dạng sữa công thức

1. Sữa bột

Với sữa dạng bột công thức, bạn có thể pha với nước lọc. Đây là lựa chọn tiện dụng, phổ biến và giá rẻ. 

2. Sữa cô đặc

Loại sữa này đắt hơn và cũng ít cặn hơn sữa dạng bột. Tương tự như sữa bột, mẹ có thể pha sữa cô đặc cùng với nước lọc.

3. Sữa pha sẵn

Sữa pha sẵn là loại sữa công thức tiện lợi nhất vì mẹ không cần phải pha chế. Vì vậy, đây là loại sữa có giá thành đắt hơn hai loại trên. Nhưng mẹ nên lưu ý trong một số trường hợp như khi đi du lịch hoặc đi ra ngoài, mẹ sẽ cảm thấy bất tiện khi phải mang rất nhiều bình hoặc hộp. Trong những trường hợp này, mẹ nên lựa chọn sữa công thức dạng bột hoặc dạng cô đặc vì các loại sữa này có trọng lượng nhẹ và chiếm ít không gian hơn trong túi xách.

Tuy mẹ nên chuẩn bị một số đồ dùng cần thiết trước khi sinh nhưng mẹ không nên dự trữ sữa công thức. Bởi vì nếu bé không chịu uống loại sữa mẹ chuẩn bị trước thì mẹ bắt buộc phải mua loại mới để phù hợp với bé.

Bây giờ mẹ đã biết tất cả các loại sữa công thức khác nhau, tiếp theo mẹ cần tìm hiểu về cách bảo quản, pha chế và cho bé ăn một cách an toàn.

---

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình. POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Với các em bé dưới 19 tuần, POH hỗ trợ mẹ giúp con ăn no, ngủ đủ khoa học bằng cách xây dựng khóa học POH EASY ONE:

  • Cá nhân hóa theo ngày tuổi của bé
  • Tư vấn chuyên sâu bởi đội ngũ Giảng viên và Bác sĩ Chuyên khoa I - Lê Thị Thu Phương

Giúp con ăn no, ngủ đủ ngay hôm nay cùng POH Easy One

 

Mời ba mẹ tham khảo các khóa học “cá nhân hóa theo ngày tuổi” khác phù hợp với con bạn:

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Nếp EASY, Tự ngủ & Ăn dặm cho bé giai đoạn 12-49 tuần: POH Easy Two

Giáo dục Montessori tại nhà: POH Acti (1-3 tuổi)

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo