Việc này phụ thuộc nhiều vào độ tuổi của bé. Mẹ chỉ nên cho bé ăn thức ăn dặm khi bé được sáu tháng tuổi.
Nhưng mỗi bé là một cá thể khác nhau. Có bé thích thú thử những hương vị và kết cấu mới. Nhưng có những bé thì không hứng thú với điều này.
Tập ăn dặm là cả một quá trình. Trong vài tháng tới, em bé vẫn sẽ tiếp tục nhận các chất dinh dưỡng chủ yếu thông qua việc bú sữa (có thể là sữa mẹ hoặc sữa công thức). Vì vậy, đừng vội vã cho bé bắt đầu ăn dặm trước khi bé chạm mốc sáu tháng tuổi.
Mẹ nên chú ý dấu hiệu cho thấy con đã có thể ăn dặm như ngồi ngay ngắn trên ghế ăn dặm
Bước đầu tiên mẹ nên tìm hiểu xem bé đã thực sự sẵn sàng cho việc ăn dặm chưa. Bé có nhặt những thứ nhỏ cho vào miệng không? Có nhìn mẹ ăn với sự háo hức không? Bé đã ngồi ếch được chưa?
Nghĩ về thời điểm mẹ cho bé ăn. Nếu là sau khi bú, bé có thể đã cảm thấy no. Còn nếu là vào buổi chiều thì có thể bé đang trong thời điểm bị mệt mỏi.
Nếu bé đã sẵn sàng ngồi ghế ăn dặm, mẹ hãy đặt bé bên cạnh khi ngồi ở bàn ăn.
Chuẩn bị cho bé một vài thứ bé có thể cầm. Nếu bé có vẻ quan tâm, hãy cho bé thử một chút thức ăn của mẹ. Sở thích của bé là làm theo những gì người lớn làm.
Có thể bé sẽ thích tự ăn hơn. Từ sáu tháng, mẹ có thể cho bé những ăn thức có thể dùng tay bốc nếu bé sẵn sàng. Mẹ có thể thử, ví dụ, một chút bánh mì nướng không vỏ và bơ, lê chín gọt vỏ hoặc cà rốt nấu chín mềm.
Bơ là món ăn dặm bổ dưỡng cho con yêu
Đừng cảm thấy nặng nề về vấn đề cho bé ăn dặm. Nếu em bé đang tiếp tục tăng cân, nhiều khả năng bé sẽ ổn. Mẹ có thể ngừng cho bé ăn dặm một thời gian và thử lại sau một đến hai tuần để xem bé có tỏ ra hứng thú hơn không.
Mỗi lần một ít là cách tiếp cận tốt và dần dần hai mẹ con sẽ đi được tới đích. Cho bé ăn dặm là việc xứng đáng để kiên trì, bởi vì:
- Sau sáu tháng, lượng sắt dự trữ của bé bắt đầu hết
- Bé cần học cách nhai để hỗ trợ phát triển ngôn ngữ
- Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh có thể chậm lại nếu sau tháng thứ sáu bé vẫn chỉ uống sữa
Nếu em bé được bú sữa mẹ, có lẽ bé cũng sẽ sử dụng một số cử động hàm phải để phát triển ngôn ngữ và cũng là tạo tiền đề để bé học nhai về sau.
Nguồn: Babycenter
---
Giúp con ăn ngon, ăn khỏe, ăn vui ba mẹ có thể tham khảo POH EASY TWO (15-49 tuần) nhé. Chương trình giúp:
• Con ngủ xuyên đêm 10-12 tiếng. Con có thể dậy ăn đêm 1-2 lần rồi ngủ lại luôn. Mẹ được nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm
• Con HẾT khóc đêm
• Cách xử lý giúp hạn chế tối đa biếng ăn
Giúp con ngủ xuyên đêm 10-12 tiếng & Ăn dặm thành công tại: POH Easy Two
Các khóa học khác của POH:
Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti
Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti
Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai Giáo
