Các phương pháp làm đẹp tự nhiên cho bà bầu

đăng bởi Tiên Tiên

Thai nhi đang phát triển và cơ thể mẹ đang thay đổi, vì vậy nhu cầu làm đẹp của các mẹ cũng thay đổi. Nhiều sản phẩm làm đẹp được quảng cáo là hoàn toàn an toàn cho phụ nữ mang thai, nhưng rất nhiều bà mẹ sẽ tìm đến các sản phẩm tự nhiên, không chứa chất hóa học để yên tâm hơn. Cùng tìm hiểu các phương pháp làm đẹp tự nhiên khi mang thai với bài viết dưới đây!

Làm mềm vết rạn tự nhiên

Rạn da là hiện tượng tự nhiên và thực tế là không thể ngăn chặn hoặc loại bỏ các vết rạn da. Cho dù các nhà sản xuất mỹ phẩm có quảng cáo hoa mỹ về công dụng của kem chống rạn da thì cũng không thể hiệu quả 100%. Nhưng các sản phẩm tự nhiên lại có thể giúp cải thiện làn da về mặt thẩm mỹ và cảm nhận.

Nếu chị em mát xa da thường xuyên bằng kem hoặc dầu, làn da sẽ được tăng cường độ đàn hồi tự nhiên và mềm mại hơn. Tuy nhiên, hành động này có thể ảnh hưởng đến thai nhi nên tốt nhất là đợi đến tam cá nguyệt thứ hai trước khi xoa bóp bụng.

Sử dụng một loại sữa tắm dịu nhẹ nuôi dưỡng sâu từ các thành phần tự nhiên, chẳng hạn như dầu ô liu, bơ hạt mỡ hoặc dầu cam ngọt, để làm sạch và giữ ẩm cho da.

Chữa rạn da bằng phương pháp tự nhiên

Chữa rạn da bằng phương pháp tự nhiên sẽ an toàn cho bà bầu

Nếu mẹ muốn dưỡng ẩm cho vết rạn da, các loại kem có chứa các thành phần tự nhiên như đậu nành, dầu cà rốt hoặc bơ ca cao sẽ làm dịu và bù nước cho làn da nhạy cảm. Hoặc các mẹ cũng có thể thử kem dưỡng làm từ lúa mì hoặc dầu hạnh nhân ngọt và xoa vào vết rạn da theo chuyển động xoay tròn.

Chăm sóc da

Làn da thường khô hơn khi mang thai vì vậy, mẹ nên thoa dầu dưỡng hàng ngày. Một hoặc hai giọt tinh dầu an toàn cho bà bầu sẽ giúp làm dịu cơn đau nhức khi mang thai cũng như dưỡng da.

Đơn giản chỉ cần thêm tinh dầu vào bồn nước ấm (không nóng). Tinh dầu oải hương là lý tưởng nhất để giảm stress.

Sau khi tắm xong, da sẽ dễ bị khô và mất nước. Vì vậy, chị em hãy bổ sung độ ẩm tự nhiên cho làn da với kem dưỡng da chứa các thành phần tự nhiên như mật ong và dầu dừa để da mịn màng hơn.

Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết một tuần một lần bằng muối tẩy tế bào chết sẽ giúp kem dưỡng ẩm thấm sâu hơn, da trở nên siêu mềm mại.

Chăm sóc và dưỡng ẩm cho núm vú nứt nẻ và nhạy cảm

Các mẹ sẽ bắt đầu cảm thấy núm vú nhạy cảm và đau khi mang thai. Núm vú bị ngứa là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy mẹ đang mang thai.

Kem dưỡng sẽ giúp làm dịu da phía trên và xung quanh núm vú. Các loại dầu thơm tự nhiên có chứa các thành phần như dầu ô liu, bơ hạt mỡ và hoa cúc.

Mẹ vẫn có thể tiếp tục sử dụng các loại kem dưỡng sau sinh và cho con bú nếu cần làm dịu núm vú bị đau hay nứt nẻ. Một số loại kem dưỡng thậm chí có thể được sử dụng với lượng lớn để xoa vào vùng chậu trong những tuần sắp chuyển dạ.

Mời các mẹ tham khảo thêm những điều cần lưu ý khi sơn móng tay và móng chân trong thai kỳ

Chất khử mùi không chứa cồn

Các mỹ phẩm sử dụng trên cơ thể hàng ngày cũng là mối quan tâm của các mẹ bầu. Mẹ nên chuyển từ xịt khử mùi thông thường sang loại không chứa các chất tổng hợp.

Có rất nhiều dung dịch khử mùi trên thị trường không chứa paraben, cồn và aluminium, nhưng vẫn trung hòa mùi hôi hiệu quả. Loại phổ biến nhất là loại xịt, giúp mẹ cảm thấy tự tin và tươi mới hơn mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Các mẹ có thể tự làm chất khử mùi bằng cách trộn muối nở cùng dầu dừa hoặc bơ ca cao theo các công thức trên mạng, miễn là mẹ đủ dũng cảm để thử.

Triệt lông không hóa chất

Kem tẩy lông luôn có chứa hóa chất. Vì vậy trong khi đang mang thai, chị em nên cạo hoặc wax lông.

Cạo là một cách nhanh chóng để định hình lông mày và loại bỏ lông mặt một cách an toàn. Nhưng cạo hay wax lông sẽ hơi đau một chút vì da mẹ đang trở nên nhạy cảm hơn khi mang thai.

Thuốc nhuộm tóc thực vật

Việc nhuộm tóc khi mang thai là một vấn đề gây nhiều tranh cãi. Hầu hết các ý kiến đều cho rằng không nên nhuộm tóc khi mang thai nhưng quan trọng nhất vẫn là cảm xúc của mẹ. Nếu mẹ cảm thấy cơ thể mình ngoài tầm kiểm soát và muốn lấy lại sự tự tin bằng cách nhuộm tóc mẹ hoàn toàn có thể làm theo ý mình.

Nếu mẹ muốn nhuộm tóc, cách an toàn nhất là sử dụng thuốc nhuộm tự nhiên từ lá henna. Ngoài ra mẹ cũng có thể chọn các sản phẩm khác có nguồn gốc thực vật vì chúng chứa các thành phần tự nhiên để tạo màu và tăng độ sáng cho tóc.

Đương nhiên các loại thuốc nhuộm tự nhiên thường sẽ không tồn tại lâu như thuốc nhuộm thông thường.Nhưng sử dụng loại thuốc này sẽ giúp mẹ an tâm hơn rất nhiều.

Kem chống nắng không có hóa chất

Tránh ánh nắng trực tiếp là điều rất quan trọng trong khi mang thai. Hormone thai kỳ làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, ngoài che chắn kỹ khi ra ngoài, mẹ sẽ cần một loại kem chống nắng không chứa nước hoa và chất nhũ hóa và có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 15.

Một số loại kem chống nắng có chứa bộ lọc vật lý, chẳng hạn như titan dioxide hoặc kẽm oxit chứ không phải là hóa chất, ít có khả năng gây kích ứng da nhạy cảm.

Kem chống nắng tự nhiên thường chứa các thành phần như trà xanh, chiết xuất quả lựu và hạt nho để làm dịu và bảo vệ làn da nhạy cảm, có thể được sử dụng cho cả gia đình.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm cho mẹ lựa chọn, mẹ hãy cân nhắc chọn sản phẩm phù hợp và bảo vệ được làn da nhạy cảm của mình.

Sơn móng tay tự nhiên

Trong khi mang thai móng tay mẹ sẽ trở nên đẹp và bóng bẩy hơn hẳn. Từ khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ móng tay sẽ mọc nhanh hơn nhưng cũng có thể mềm và dễ gãy hơn, vì vậy trước khi sơn mẹ cần chú ý dưỡng móng.

Chị em không cần phải chi nhiều tiền để có một bộ móng đẹp. Chỉ cần tự sơn ở nhà những mẫu đơn giản cũng giúp tay mẹ xinh xắn hơn nhiều. Dưới đây là gợi ý cho mẹ bầu nào muốn sơn móng tại nhà:

  • Làm sạch tay và móng bằng sữa rửa tay và bàn chải móng mềm, sau đó rửa sạch.
  • Tẩy tế bào chết trên da bàn tay. Có thể chọn đường hoặc muối, hoặc tự làm hỗ hợp tẩy da chết bằng muối biển và dầu hạnh nhân, dầu dừa và đường hạt.
  • Rửa sạch tay với nước ấm và lau khô.
  • Tạo hình móng tay với một tấm giấy nhám hoặc giũa móng, lưu ý chỉ giũa theo một hướng.
  • Sơn móng tay với những lọ sơn chiết xuất tự nhiên. Mẹ bầu nên sơn những màu nhẹ nhàng, đơn giản
  • Thoa dầu hạnh nhân hoặc sáp dưỡng tự nhiên.
  • Thoa kem lên tay với một chút kem giàu dưỡng

Nếu mẹ nào thích màu sắc nổi bật, mẹ có thể chọn sơn móng tay tự nhiên và đặc biệt là "3 không", có nghĩa là không chứa toluene, dibutyl phthalate (DBP) và formaldehyd. 

Các thương hiệu hàng đầu đều cung cấp đủ các lựa chọn về màu sắc để phù hợp với tất cả các tông màu da và thị hiếu. Mẹ chỉ cần lót một lớp nhũ bóng làm nền thì màu nhũ chính sẽ lên rất đẹp. Mùi của nước tẩy sơn móng tay sẽ cho biết sản phẩm có phải là tự nhiên hay không. 

Các loại sơn móng tay phổ biến chứa acetone làm khô móng tay. Nếu không tin tưởng vào các loại nước tẩy thông thường, mẹ hãy tìm kiếm các loại nước tẩy chiết xuất từ đậu nành hoặc nước, với các hương liệu tự nhiên như sả, để nhẹ nhàng loại bỏ màu sơn.

Nguồn: Babycenter

Cùng POH thai giáo con yêu ngay hôm nay nhé: POH Thai giáo 

*** Chương trình có sự cố vấn chuyên sâu của giảng viên Phan Hồ Điệp - mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam

Mua ngay các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-19 tuần): POH Easy One

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Giáo dục Montessori tại nhà (1-3 tuổi): POH Acti (1-3 tuổi)