BÀI TỐT NGHIỆP ĐẦU TIÊN CỦA MẬP CON
Mẹ ơi, việc bề bộn mà còn phải đi ngủ ư?! Ôi, còn bài tốt nghiệp, mẹ tính không cho người ta tốt nghiệp à. Người ta là em bé lớn rồi đó!!!
Hôm nay, mẹ viết nhé, nhân dịp Mừng Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11. Viết cho cả quá trình 2 mẹ con mình cùng học, cùng tiến bộ.
Viết để cảm ơn những kiến thức và case thực tế vô cùng bổ ích từ poh/ group easyone, dù chưa 1 lần đăng bài hỏi. Chỉ toàn ngụp lặn trong hàng đống post & comment.
------------------xxxxx----------------
Chào Bé Mập Con của mẹ,
Chào anh chàng tháng Sáu mê nằm trong bụng mẹ tới tận 39w nhưng chưa có ý định ra. Thế mà bị cô bác sĩ "hốt" ra lẹ lẹ vì trv con 4,25kg hơn cả bác sĩ và mọi người ước lượng.
Khi có con, mẹ chuẩn bị nhiều lắm. Từ kiến thức sách vở, rồi chăm chỉ đến những lớp tiền sản. Cứ ngỡ đã sẵn sàng, nhưng thực tế khác xa lắm.
Tại sao ăn rồi vẫn khóc?! Tại sao không ngủ mà khóc?! Khóc đến có tiếng từ ngày ở viện, cô nào nghe đến phòng số 7 là thôi ưu tiên cho con ngay.
Rồi về đến ngoại, dù chưa cho con theo easy nhưng mẹ cố gắng nhất quán trình tự ăn - ợ hơi - ngủ & mở đèn (sáng) - tắt đèn (tối) nên mọi thứ dần ổn. Trừ việc ông bà bá bế ru ngủ.
Mà cái dòng ru ngủ thì đặt xuống là thức. Qua tay mẹ, mẹ chỉ wd rồi đặt xuống thôi nhé, con rồi cũng ngủ dù khá chật vật.
Từ ngày về nội (tầm 7w), con ngủ cũi riêng & làm quen với quấn, mới thấy "Cũi & Quấn là chân ái". Trộm vía con dần dần hợp tác, đêm dậy ti 1 lần, rồi đến hôm cả nhà lăn đùng đến sáng.
So với các anh chị đã tốt nghiệp, em-bé-Bài-Bản là con còn dỡ ẹt lắm. Nhưng mẹ không dám kì vọng nhiều, bấy nhiêu cũng đủ rồi.
ĂN:
- Hiện tại: 260-390ml/ cữ với 4 cữ/ ngày, trung bình 1L-1L2/ ngày. Nhiều lúc còn thòm thèm nhưng mẹ không dám cho hơn. Dùng núm 4 đụt lỗ. Có thể uống 1 hơi hết bình (trong vòng 5p), hoặc dừng 1-2 lần ợ hơi, hoặc ị (như 1 thói quen - xí lắm)
- Mới sinh: Đã được ba mẹ vỗ ợ hơi từ trong viện nêng con rất hợp tác, ợ to (đến phát ghiền). Và luôn biết dừng lại (nói cách khác là quyết ko uống tiếp) khi đầy hơi để được vỗ ợ rồi uống tiếp.
- Ngoài ra, 1 thành tích mà mẹ rất tâm đắc là con biết "choàng khăn là ăn" và biết tự cầm bình, đút bình vào miệng khá thạo. Không uổng công mẹ nhất quán trình tự ăn, giúp con nhận diện bình và ôm bình từ xíu xiu. Hi vọng là bước đệm tốt cho con blw sắp tới.
NGỦ: Tự ngủ 100% & chuyển giấc 70-80%
- 6w: bắt đầu tự ngủ 1 mình trên nôi, với quấn & wn. Mấy ngày đầu đặt xuống cũng rên la lắm, vì quen được bà bá bế ngủ trong tháng mà. Nhưng mẹ nhất quyết chỉ ôm wd xíu, rồi tỉ tê giải thích, rồi đặt lại.
Thế mà không biết từ lúc nào, con tự ngủ khi đến giờ mà chẳng cần wd (hiếm lắm gắt ngủ mới phải wd 1 chút). Đã thế còn rất can đảm ngủ 1 mình, trong khi mẹ dỡ ẹt - nhỏ thì ngủ với ngoại con, lớn thì ngủ với dì con, đến tận giờ vẫn kè kè người bên cạnh.
- 8w: mon men cai ti đêm để ngủ xuyên đêm 11h-12h và chính thức cai vào 12w. Đi ngủ đêm từ khoảng 19h30, chỉ cần đặt con lên nôi là mẹ có toàn thời gian sau đó cho riêng mình. Nào là order ăn uống, nào là chăm sóc da, nào là coi những bộ film rạp bỏ lỡ.
- Hôm nào sáng ba/ mẹ đón trễ là tự nằm nôi ê a với bạn voi/ camera, hoặc ngóc đầu kiếm để kêu. Có hôm ngủ say mê quá mẹ phải gọi dậy ấy chứ.
- Ngoài ra, mê "biến hình thành nhộng mập con" lắm. Đang gắt ngủ mà thấy "bạn
nhộng" là ôm ôm im im ngay, hôm thì cười tít. Mẹ phải còn ngạc nhiên là sao con biết đâu là "bạn nhộng", trong khi mẹ mua tận 4 cái khác nhau. Đã vậy cái túi đựng ti, mẹ chỉ cần cầm lên là biết giơ 2 tay đòi luôn chứ.
CHƠI:
- Siêu dỡ ẹt. Siêu mê bế đi chơi vòng vòng và có người nói chuyện.
- Chơi tự lập tầm 10-30p, tùy hôm.
- Thích cầm sách, nghe nhạc, "đập đàn". Mê mẹ tập thể dục cho, mát xa, đọc truyện.
---------------xxxxx---------------
Hiện tại là thế, chứ ww cũng te tua lắm. Như đợt ww19 vừa rồi. Đủ combo catnap, không tự chuyển giấc, ăn chậm hơn bình thường (trv ko giảm ăn), khóc rên... Nhưng cứ tự nhủ là "Rồi cũng qua thôi", mà giờ qua thật.
Mẹ tranh thủ cho con tốt nghiệp lẹ, vì có hơi hám phải chuyển lịch sinh hoạt rồi (biến thể các loại vô cùng đau đầu).
Để có được thành quả của ngày hôm nay, là không ít ngày "sấp mặt" trước đó. Không thể nào có 1 em bé nề nếp hôm nay, nếu ban đầu không học/ hiểu con đang muốn gì và hướng dẫn con từng bước một.
Không phải tự nhiên mà có thể đúng bong giờ là khóc đòi "biến hình" lên nôi ngủ, không phải tự nhiên mà ngủ xuyên đêm, ngày "nóc" hơn lít.
Một vài điểm 2 mẹ con rút ra được như sau:
Một là, Nút chờ rất thần thánh. Tuy nhiên, thực hiện hay không và như thế nào miễn là bản thân mẹ/ gia đình thoải mái.
Thực ra mẹ từng áp dụng nút chờ 2 lần:
- Đầu tiên khi con tầm 10w, mẹ thấy con khóc rất vật vã, và chẳng có gì trấn an để chuyển giấc lại. Mẹ bỏ cuộc nên vẫn công cuộc hỗ trợ ti giả. Trv là cũng không quá nhiều.
- Lần cuối là gần đây khi còn vào ww19, nghe nói là ww này catnap kinh lắm. Mẹ nghĩ con đã biết mút tay & lật sấp rồi nên thử xem sao. Vài bữa đầu nút chờ 357 còn ok (quơ quào sướt mặt vẫn chấp nhận được), mẹ thử kéo lên 10-15p thì sợ điếng người (quơ trúng mắt). Thế là thôi.
Hai là, luôn nhất quán trình tự thực hiện như ăn rồi mới chơi rồi mới đi ngủ; hay choàng khăn và thấy bình là sẽ ăn; hay có ti & mặc nhộng là sẽ ngủ; tối ngủ mẹ sẽ tắt đèn để ngủ xuyên đêm;... Con giỏi lắm, rồi con cũng sẽ hiểu.
Ba là, nương theo con nhưng phải giữ nguyên tắc chung. Ví dụ như là con chơi thì bế/ ôm sao cũng được, nhưng ngủ thì hãy để con được tự mình. Như là dùng nút chờ không triệt để ok, nhưng không phải cứ con khóc thì cho uống sữa (luôn luôn giữ trình tự).
Cuối cùng là, bình tĩnh khi đối diện với ý kiến trái chiều và tìm kiếm đồng minh là ông ba. Còn lại cứ để thời gian và con chứng minh "Con là em bé ngoan khi con sinh hoạt có giờ giấc."
Ba mẹ giúp con yêu ăn no ngủ đủ như thế nào?
Trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy trẻ sơ sinh, ba mẹ gặp phải không ít khó khăn trong vấn đề ăn ngủ của con yêu. Vậy làm thế nào để con được ăn no, ngủ đủ giấc và cách luyện trẻ sơ sinh tự ngủ là gì?
Hiểu được điều này, giảng viên Hachun Lyonnet đã xây dựng EASY ONE_chương trình chăm sóc trẻ sơ sinh 0 - 19 tuần trên nền tảng App của POH. Điểm khác biệt trong chương trình của POH là tính cá nhân hóa sâu sắc và chi tiết theo “NGÀY HÔM NAY” của bé.
POH EASY ONE giúp bạn xây dựng một trình tự sinh hoạt phù hợp với nhịp sinh học của con theo từng tuần tuổi, giúp con được ăn no, ngủ đủ giấc, tự ngủ. Để con có thể phát triển tốt nhất.
Các nội dung được sắp xếp theo từng ngày tuổi của con, giúp bạn dễ dàng nắm bắt và chăm sóc con hàng ngày. Chương trình được thiết kế để bạn tham gia từ lúc mang bầu cho tới khi con được 19 tuần tuổi.
Trong quá trình tham gia, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ của hơn 100 mẹ đã áp dụng EASY thành công trong group của EASY ONE (gói cơ bản)
Với gói cao cấp, bạn sẽ được trực tiếp chị Hachun chat hoặc gọi điện qua messenger, hỗ trợ bạn thành công trong 19 tuần đầu tiên (100% thành công)
Với các em bé dưới 1 tuổi, POH giúp mẹ ngủ đủ 8 tiếng HẰNG ĐÊM bằng cách xây dựng khóa học POH EASY:
• Con ngủ một mạch từ 19h tối đến 6-7h sáng hôm sau, đêm con chỉ ăn đêm 2 lần sau đó ngủ trở lại luôn.
• Con có thể tự ngủ mà không cần ti để ngủ hay phải bế ru.
• Con có thể ăn đủ no để ngủ một giấc dài chứ không ti vặt ngủ vặt
• Con có một giấc ngủ ngon mà không giật mình dậy khóc thét lên
• Vợ chồng bạn được ngủ đủ 8 tiếng buổi đêm, có thời gian riêng cho bản thân giống như thời con gái
Giúp con ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng, mẹ nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm ngay hôm nay cùng POH Easy
Các khóa học khác của POH:
Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti
Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti
Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai giáo