Trước khi sinh Heri ra đời, mình đã đọc bộ sách Nuôi con không phải là cuộc chiến. Nhưng sinh con ra vẫn bị đi theo phương pháp truyền thống: cho con ti rồi ru ngủ, bế và hát ru... Cũng vì thấy con còn nhỏ mà thương con.
Và đã có hơn một lý do để mình đến với Easy:
1. Heri cũng có 2 tuần trăng mật như bao bạn khác. Ngay sau tuần trăng mật mình nhận ra Heri rất khó vô giấc ngủ. Trong tháng thôi nhưng khi đến giờ ngủ phải mất hơn cả tiếng đồng hồ vật vã với nhau thì con mới ngủ được sâu. Có lúc mẹ phải ẵm trên tay mới ngủ. Con đặt xuống là tỉnh.
Giấc đêm muốn ngủ được sâu, phải ẵm 1 tiếng rồi mới đặt được. Mà mình thì chăm con có một mình không thể nào ẵm hoài được, nên mình chọn biện pháp đi mua võng. Mua về con vẫn không hợp tác, cứ ngủ là phải ôm con mới chịu ngủ.
2. Lý do thứ 2 là lịch hút sữa rối loạn! Tất cả đều phụ thuộc vào con, nhiều lúc tới giờ hút nhưng con chưa ngủ phải bỏ cữ khiến sữa mình không đủ con bú phải dặm thêm sữa công thức.
3. Không có thời gian cho bản thân và “người ấy”! Chăm con đã đuối, mình còn chả buồn chăm sóc bản thân.
4. Mất ngủ! Đây là lí do khiến mình cứ nói với chồng “em sắp bị điên rồi”. Mình cũng khá khó ngủ, từ khi có con lại càng thiếu ngủ... Ngủ rất rất ít, khiến người cũng lừ đừ, uể oải và mệt mỏi.
Và sau nhiều lý do mình đã mạnh mẽ để bắt tay để luyện con sinh hoạt theo nếp và tự ngủ.
- Vậy bây giờ mình có được gì?
- Con sinh hoạt theo nếp, có giờ giấc, không ti vặt
- Rất chủ động thời gian
- Có thời gian hút sữa để đủ sữa cho con ti sữa mẹ 100%
- Hiểu tiếng khóc của con
- Có nhiều thời gian dành cho bản thân, gia đình
- Kể cả bố cũng có thể trông em, cho em ngủ
- Đặc biệt, mình không sợ đến giờ con ngủ nữa
Còn Henri được:
- Ăn uống, sinh hoạt có giờ giấc
- Hiện tại con ăn trung bình mỗi cữ 200ml
- Con chơi tự lập khá tốt. Nhưng mẹ vẫn dành thời gian nói chuyện và tập vận động với con để con phát triển ngôn ngữ, cơ thể
- Tự ngủ từ 8 tuần tuổi, không bế ru, không hát hò. Con tự ngủ với công cụ hỗ trợ là nhộng, whitenoise và cũi riêng
- Chuyển giấc mượt mà từ 10 tuần tuổi, nhờ mẹ con triệt để nút chờ chân ái
- Cai ti đêm từ 11 tuần tuổi để ngủ “vắt lưỡi” mỗi đêm từ 10-12 tiếng
Vậy mình đã luyện con như thế nào?
- Mình nghĩ là khi các mẹ quyết tâm luyện con thì quan trọng nhất là KIÊN TRÌ, KIÊN TRÌ và THẬT KIÊN TRÌ
- Hãy thật chăm chỉ đọc sách, hỏi han, lội comment bất kể thời gian theo từ khóa ví dụ “2w, vỗ ợ, ww8, ww12...
- Khi đã đầu tư mua khóa học POH hãy tin bản thân mình và tin đội ngũ Min/Mod dày kinh nghiệm
Tips: các mẹ đừng kỳ vọng ở con quá nhiều, mỗi bé là một cá thể khác nhau. Con mình khi vô mùa bão cũng chệch choạc nhiều lắm, nên đừng lấy thành tích của bất kì bạn nào làm thước đo mẹ nhé!
Mình xin kết bài bằng việc cảm ơn tác giả bộ sách Nuôi con không phải là cuộc chiến, đội ngũ Min/Mod của POH, hội chị em Chuột con tháng 2 (bác Bích Thuận, bác Trần Thu Thảo, bác Thảo Kiu, bác Nguyễn Hà My) và một số người chị/ người bạn/người em theo Easy mà mình đã “hỏi bài” liên tục nhưng chỉ bảo siêu có tâm!
Bây giờ mẹ con nhà Heri chính thức lên lớp Easy Two đây!!!
Chia sẻ của mẹ Nguyễn Thị Mỹ Duyên - Tốt nghiệp POH Easy One ngày 24/08/2020
Với các em bé dưới 1 tuổi, POH giúp mẹ ngủ đủ 8 tiếng HẰNG ĐÊM bằng cách xây dựng khóa học POH EASY:
• Con ngủ một mạch từ 19h tối đến 6-7h sáng hôm sau, đêm con chỉ ăn đêm 2 lần sau đó ngủ trở lại luôn.
• Con có thể tự ngủ mà không cần ti để ngủ hay phải bế ru.
• Con có thể ăn đủ no để ngủ một giấc dài chứ không ti vặt ngủ vặt
• Con có một giấc ngủ ngon mà không giật mình dậy khóc thét lên
• Vợ chồng bạn được ngủ đủ 8 tiếng buổi đêm, có thời gian riêng cho bản thân giống như thời con gái
Giúp con ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng, mẹ nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm ngay hôm nay cùng POH Easy
Các khóa học khác của POH:
Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti
Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti
Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai giáo
