Trẻ biết lẫy sớm

đăng bởi Hạnh Phan

Trẻ mấy tháng biết lật?

Đâu đó trong khoảng từ 8-12 tuần, một số bé có thể thành công trong việc lẫy sớm, đặc biệt là ở các bé thường xuyên được gia đình cho tập nằm sấp từ sơ sinh.

Lẫy tưởng chừng như là một mốc phát triển đầu tiên và đầy phấn khích với mọi gia đình, thì cũng là nguyên nhân quấy rối giấc ngủ và đẩy lịch trình ngày đêm của bé vào tình trạng hỗn loạn: ngủ ngắn, đêm dậy nhiều, khó ngủ lại, ăn vặt hoặc thậm chí không chịu ăn.

 

Trẻ sơ sinh mấy tháng thì cứng cổ và có thể lẫy

Trẻ sơ sinh mấy tháng thì cứng cổ và có thể lẫy?

Nhiều mẹ than phiền và tìm mọi cách để con không lẫy được, nhiều cha mẹ khác thì lại coi việc học lẫy của bé như một rắc rối bất đắc dĩ và cầu cứu tôi để triệt tiêu sự cố này.

Các mẹ thân mến, hãy hiểu rằng đây là một bước phát triển đột phá của con và là một điều tất yếu mà chúng ta không thể tránh khỏi được. Từ chỗ chị nằm một chỗ, không nhìn xa quá khỏi tầm mắt 40cm thì đến nay có đã có khả năng điều chỉnh cơ cổ khỏe khoắn và giữ được đầu mình ngẩng cao được lâu hơn.

Cơ bắp tay và bắp chân cũng đủ khỏe đến nhoài sang một bên và từ đó lật sấp/ngửa lại. Đây là kĩ năng sống còn của con đấy các mẹ ạ (nên nhớ, với nhiều loài động vật, con con sinh ra đã có thể biết bò, biết đi và tự tìm đến ti mẹ.

Con người không thế, và con người cần thời gian cũng như sự trợ giúp từ mẹ để con có thể tìm đến nguồn dinh dưỡng này). Việc con có khả năng di động xa hơn là một sự tiến hóa, đưa con đến gần hơn đến sự phát triển hoàn thiện.

Đương nhiên, ở giai đoạn phát triển kỹ năng này, thường diễn ra ở WW8 hoặc WW12 hoặc WW19, con luyện tập kĩ năng này nhiều nhất là vào lúc ngủ, khi mọi sự phân tán khác như ánh sáng – âm thanh đã đóng lại, toàn bộ tâm trí tinh thần con là dành để luyện tập bản năng động vật này (Đọc thêm về khoa học giấc ngủ - giấc REM).

Khi con chuyển sang giấc ngủ nông, con thấy mình đã lẫy, đang ở một vị trí quen thuộc: đương nhiên con sẽ tỉnh giấc và sẽ khóc.

Vào ban ngày của những ngày tiếp sau, khi con đã thành thạo vài lần lẫy trong đêm, con sẽ miệt mài học lẫy thậm chí quên ăn, bỏ ăn hoặc không đủ tập trung để bú. Kèm với việc ngủ kém, ăn kém là tín hiệu báo động cho không ít bậc cha mẹ!

Hãy bình tĩnh các bố mẹ ơi.

Để giảm bớt "cường độ hủy diệt” nơ ron thần kinh cho người lớn trong những giai đoạn chuyển giao này, cha mẹ hãy cân nhắc một số điều sau:

  Bài tập lẫy cho trẻ sơ sinh

Bài tập lẫy cho trẻ sơ sinh

  • Hãy cho con học lẫy ngược lại (tummy time) khi con THỨC. Nhiều mẹ áp dụng hoạt động tummy time (cho con nằm sấp khi con thức, giúp con học cách nhấc đầu lên cao, luyện cơ cổ) từ khi mới chỉ 2-3 tuần tuổi. Vì thế khi đến thời điểm con biết lẫy thì hoạt động này cực kì có ý nghĩa với con.

Ví dụ bé đang học lẫy từ nằm ngửa sang nằm sấp, thì trong thời gian thức chơi của con, cha mẹ hãy đặt con nằm sấp và giúp bé học kĩ năng lật ngửa lại. Đây là một lưu ý cực quan trọng đối với các trẻ học lẫy, để bé có khả năng lấy ngược lại tránh nguy hiểm ngạt thở khi con lẫy sấp trong giấc ngủ.

  • Hạn chế cho con ăn đêm vào những lần dậy không phải từ nguyên nhân đói. Khi bé tỉnh dậy do thay đổi tư thế, chứ không phải do đói, hãy đặt con ngủ lại mà không cần cho con ăn. Đồng thời quan sát lượng ăn ban ngày của bé để có sự điều chỉnh kịp thời.
  • Tăng thời gian thức ở mỗi cữ cho bé, và hạn chế tối đa việc sinh hoạt thừa giấc ngủ ngày. Thừa giấc ngủ ngày là nguyên nhân sâu xa của việc thất bại trong sinh hoạt easy. Khi bé sinh hoạt nhiều hơn 3 giấc ngày, bé sẽ ngủ ngắn ở tất cả các giấc, dậy đêm nhiều và khó có thể có giấc ngủ nhịp nhàng, bé sẽ bị mệt nhiều và do đó ăn không hiệu quả cả ngày và đêm.
  • Nhiều bậc cha mẹ lợi dụng thời gian bé quấy nhiều và dù có làm gì thì con cũng không ăn nhiều hơn như tín hiệu để giảm ăn đêm, bỏ ăn đêm, và giãn cữ ăn vào ban ngày. Tín hiệu thành công là khi con chấp nhận ăn vào ban ngày lượng ổn định và đủ.
  • Nhiều cha mẹ dùng thời gian con ăn ít sinh lí này để tăng tốc độ chảy của núm bình, con học cách ăn với tốc độ nhanh hơn và do đó dù thời gian ti ít hơn, con vẫn có thể nạp được một lượng dinh dưỡng tương đối.
  • Tuyệt đối không ép bé ăn trong thời gian biếng ăn sinh lí, vì đây chính là lúc tinh thần của bé đang choáng ngợp với kĩ năng mới, việc ép bé thực hiện thêm một ”nhiệm vụ” ăn có thể làm bé quá tải. Với bé, ăn cũng là lao động đấy các mẹ ạ.

Việc ép ăn khi bé mỏng manh yếu đuối trước kĩ năng sống khác không chỉ gây sức ép và mệt mỏi cho mẹ và bé mà còn là nguồn cội của chứng sợ ăn, ợ nóng, trào ngược vô cùng đau đớn và khó chữa trong tương lại do không được cho ăn đúng nhu cầu từ bé.

Hãy bình tĩnh, giai đoạn này tuy khó khăn nhưng cũng sẽ qua và sau đó bé sẽ ăn bù. Khi bé ăn bù, hãy lưu ý bổ sung lượng ăn thêm cho bé vào mỗi bình.

Nếu có thể, từ 8 hoặc 12 tuần, hãy chuyển dần sang EASY 4H để giảm bớt tác động tiêu cực của giai đoạn học lẫy này.

Hachun - Admin POH

---

Bạn đã thực hành EASY cho con thành công chưa?

Nếu bạn vẫn đang gặp nhiều khó khăn trong quá trình chăm sóc bé. Hãy để EASY ONE đồng hành cùng bạn.

EASY ONE là chương trình chăm sóc trẻ sơ sinh 0 - 19 tuần do chuyên gia Hachun Lyonnet xây dựng trên nền tảng App của POH.

EASY ONE giúp bạn xây dựng một trình tự sinh hoạt phù hợp với nhịp sinh học của con theo từng tuần tuổi, giúp con được ăn no, ngủ đủ giấc, tự ngủ. Để con có thể phát triển tốt nhất.

Các nội dung được sắp xếp theo từng ngày tuổi của con, giúp bạn dễ dàng nắm bắt và chăm sóc con hàng ngày. Chương trình được thiết kế để bạn tham gia từ lúc mang bầu cho tới khi con được 19 tuần tuổi.

Rất nhiều mẹ đọc tài liệu về EASY mà vẫn chưa thể tự thực hành thành công, bởi vì mỗi em bé có một biểu hiện riêng và trong quá trình áp dụng cần có những điều chỉnh. Vì vậy việc tư vấn là yếu tố quan trọng quyết định thành công của EASY.

“Muốn thành công phải hỏi những người thành công, đừng hỏi những người thất bại”

Trong quá trình tham gia, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ của hơn 100 mẹ đã áp dụng EASY thành công trong group của EASY ONE (gói cơ bản)

Với gói cao cấp, bạn sẽ được trực tiếp chị Hachun chat hoặc gọi điện qua messenger, hỗ trợ bạn thành công trong 19 tuần đầu tiên (100% thành công)

Giúp con ăn no, ngủ đủ ngay bây giờ: https://poh.vn/easy-one

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình.

POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Tham khảo các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-12 tuần): POH Easy One

Nếp EASY & Tự ngủ cho bé giai đoạn ăn dặm (19-49 tuần): POH Easy Two

Nuôi con bằng sữa mẹ khoa học và hiệu quả: POH Tuti




Bình luận