Mang thai 6 tuần - liệu mẹ đã biết những điều sau?

Tuần này, em bé đã bắt đầu thành hình đứa trẻ - đầu, má, cằm, hàm của bé đang hình thành. Vào tuần thứ 6 của thai kỳ, mẹ cũng sẽ cảm thấy thực sự mang thai do các triệu chứng như ợ chua, buồn nôn và đi tiểu thường xuyên. Nhưng những điều trên là chưa đủ. Hãy cùng POH tìm hiểu thêm về giai đoạn mang thai này nhé. 

1, Em bé ở tuần thứ 6

Hình ảnh thai 6 tuần

Thai 6 tuần đã có tim thai chưa?

Trái tim của em bé đang phát triển. Cụm tế bào sẽ trở thành tim của bé bắt đầu đập vào khoảng sau tuần thứ 5. Từ tuần thứ 6 của thai kỳ trở đi, mẹ có thể nghe tiếng tim đập lần đầu tiên khi siêu âm. Việc em bé có tim thai đúng theo từng giai đoạn phát triển khi mang thai cũng là một dấu hiệu thai 6 tuần khỏe mạnh

Nhịp tim thai 6 tuần biết trai hay gái có đúng hay không? 

Chưa có bằng chứng hay nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng có thể biết giới tính thai nhi thông qua nhịp tim. Vì vậy, phương pháp chính xác nhất vẫn là siêu âm mẹ nhé. 

Thai 6 tuần là bao nhiêu tháng?

Nếu thai được 6 tuần thì mẹ đang ở tháng thứ 2 của thai kỳ. Chỉ còn 7 tháng nữa thôi là em bé sẽ ra đời. 

Em bé lớn chừng nào ở tuần thứ 6?

Khi mang thai được 6 tuần, bé có kích thước bằng đầu đinh hoặc hạt đậu ngọt.

Đầu của em bé đang thành hình: Mẹ có thể đang khổ sở với các triệu chứng thai nghén nhưng điều vui mừng là em bé đang phát triển. Các nếp gấp của mô trên đầu đang phát triển thành hàm, má và cằm của bé, cuối cùng tất cả sẽ trở thành một khuôn mặt đáng yêu.

Thận, gan, phổi cũng đang hình thành trong tuần này cùng với trái tim bé bỏng của bé.

2, Cơ thể của mẹ ở tuần thứ 6

Có thể mẹ đang mang thai 6 tuần không nghén và mẹ đang lo lắng cho bé yêu của mình. Nhưng hãy yên tâm rằng hiện tượng này rất bình thường. Ước tính rằng có ⅓ số phụ nữ mang thai mà không nghén. Vì vậy mẹ đừng quá lo lắng, gây căng thẳng sẽ ảnh hưởng cả mẹ và bé. 

Tuy nhiên, với hầu hết phụ nữ mang thai, triệu chứng ốm nghén là điều không thể thiếu trong ít nhất là những tuần đầu của thai kì. Cơ thể của mẹ có thể vẫn chưa thay đổi bên ngoài, nhưng mẹ sẽ luôn được nhắc nhở rằng mình đang mang thai 6 tuần mỗi khi cảm thấy buồn nôn hoặc đầy hơi hoặc bỗng nhiên thèm một món mình ghét cay ghét đắng trước đó.

Và cho dù mẹ có nghén hay không thì cũng không thể thiếu những biểu hiện mang thai sau: 

Đi tiểu thường xuyên

Đôi lúc mẹ sẽ cảm thấy mình ở trong nhà vệ sinh còn nhiều hơn ở ngoài. Đi tiểu thường xuyên là một triệu chứng mang thai không ai thích, đặc biệt là khi nó thường khiến mẹ phải dậy ngay lập tức trong khi mẹ đang thực sự cần một giấc ngủ. Nhưng nó là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thai kỳ, đặc biệt là vào giai đoạn đầu.

Đây là một mẹo cho mẹ: Hãy nghiêng người về phía trước khi đi tiểu để đảm bảo rằng bàng quang được làm trống hoàn toàn mỗi lần đi vệ sinh. Sau đó, khi mẹ cảm thấy mình đã xong, thì hãy cố gắng đi tiểu thêm một lần nữa. Bằng cách này, mẹ có thể ít đi vệ sinh hơn. Nhưng đừng tự cắt giảm lượng đầu vào của chất lỏng - cơ thể mẹ lúc này cần được cung cấp nước một cách ổn định.

Ợ chua và khó tiêu

Đây là tin không quá vui - mẹ gần như không thể vượt qua chín tháng mang thai mà không bị ợ chua. Đó là bởi vì dải cơ ở trên cùng của dạ dày thường ngăn dịch tiêu hóa trào lên sẽ bị giãn ra. Mẹ có thể giảm thiểu các triệu chứng nếu tránh ăn các loại thực phẩm như cam quýt và cà chua, bánh pizza và nước sốt mì ống - tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và cay, không vội vàng qua bữa và tránh quần áo quá chật bụng. Mẹ cũng nên ăn tối ít nhất bốn giờ trước khi đi ngủ và kê cao đầu khi ngủ.

Các triệu chứng mang thai khác ở tuần thứ 6

• Căng và những thay đổi ở vú
• Mệt mỏi
• Buồn nôn và ói mửa
• Căng tức bụng, đầy hơi.

3. Những điều mẹ nên làm trong tuần này

• Đừng bỏ qua tất cả mọi loại thủy, hải sản: Mặc dù mẹ nên tránh các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá ngói, cá mập, cá kiếm, cá nhám da cam, cá ngừ mắt to, cá marlin, cá thu vua… nhưng đừng tránh xa tất cả các loại khác tốt cho sức khỏe. Cá là một trong những nguồn cung cấp DHA (một loại axit béo omega-3 lành mạnh) tốt nhất, vì vậy hãy cố gắng ăn hai đến ba bữa có thức ăn nấu từ động vật có vỏ nấu chín kỹ, cá ngừ, cá hồi hoặc cá tuyết một tuần.
• Chú ý các triệu chứng nhiễm trùng đường tiểu: Nếu cảm thấy đau khi đi tiểu hoặc nếu có cảm giác muốn đi nhưng không thể đi, mẹ có thể đang bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Mẹ nên đến gặp bác sĩ để chắc chắn. Nếu bị nhiễm trùng tiểu, mẹ có thể sẽ được kê một loại thuốc kháng sinh an toàn cho em bé. Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao bị nhiễm trùng tiết niệu từ sau tuần thứ 6 của thai kỳ.
• Tập thể dục nhẹ nhàng và thường xuyên. 
• Ăn những món ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe: Mẹ hãy tự tạo cho mình thói quen ăn uống lành mạnh, điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe của cả mẹ và bé sau này.
• Luôn giữ tâm trạng thoải mái, thường xuyên thư giãn, tránh căng thẳng. 

Mẹ cũng đừng chỉ chăm chú vào chăm sóc thể chất nhưng lại bỏ qua phương diện tinh thần nhé. Mẹ hãy nhớ phải luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, thì em bé mới dễ chịu được, đừng quá lo lắng, bất an, như vậy rất có hại cho cả mẹ và bé.

Để làm được điều này, giúp con khỏe mạnh thông minh từ trong bụng mẹ, mời mẹ tham khảo khóa học POH Thai giáo nhé!

Chương trình POH Thai giáo là chương trình đầu tiên và duy nhất có các bài thực hành bài bản theo ngày, cá nhân hóa cho mẹ và bé. Với POH Thai giáo, mỗi ngày mẹ chỉ cần mở app lên, chơi và hoạt động với con là đã giúp thai giáo đạt hiệu quả tối ưu, con khỏe mạnh, thông minh từ trong bụng mẹ.

POH Thai giáo: Giúp con khỏe mạnh, thông minh từ trong bụng mẹ!