Cơ thể mẹ bầu thay đổi thế nào ở tuần thứ 7

đăng bởi Hạnh Phan

Giai đoạn đầu của bà bầu thật khó khăn khi phải đối mặt với nhiều sự thay đổi trong cơ thể. Tháng thứ 7 có rất nhiều vấn đề mẹ cần lưu tâm. 

Dấu hiệu mang thai tuần 7

Bụng của mẹ sẽ không đột nhiên lớn lên, nhưng tử cung (dạ con) đã mở rộng để phù hợp với em bé đang lớn. Khi điều này xảy ra, các mô nâng đỡ tử cung (dây chằng) sẽ căng ra và mẹ bầu có thể cảm thấy chuột rút nhẹ hoặc co thắt trong bụng.

Mặc dù chuột rút nhẹ là dấu hiệu bình thường trong khi mang thai nhưng vẫn nên kiểm tra với bác sĩ nếu mẹ cảm thấy lo lắng, và đặc biệt là nếu bị xuất huyết. Thật không may, xuất huyết và đau bụng có thể là dấu hiệu của sảy thai sớm, vì vậy hãy kiểm tra kỹ càng nhé.

Cơ thể mẹ bầu thay đổi như thế nào khi mang thai tuần 7

Nhiều bà bầu bắt đầu nghĩ đến vấn đề bụng to ra khi bước sang tuần thứ 7 của thai kỳ thế nhưng các mẹ ơi, lúc này bụng vẫn bị che bởi xương chậu và chưa bị nhô lên đâu. Thế nhưng mẹ có thể thấy những mạch máu của mình nổi lên rõ ràng ở phần ngực và chân đó.

Mẹ có thể thấy mệt mỏi hơn khi đứng lâu và chân có thể sưng đau, mẹ hãy cố gắng để cho máu lưu thông một cách dễ dàng nhé. Tình trạng chuột rút ở phần dưới và đau bụng dưới cũng xuất hiện. Tình trạng này khá là bình thường thôi. Nếu như mẹ lo lắng vì chúng xuất hiện nhiều thì có thể tới gặp bác sĩ để bàn bạc thêm.

  Ra dịch khi mang thai 3 tháng đầu (1)

Ra dịch khi mang thai 3 tháng đầu 

Âm đạo ở thời gian này của bà bầu có thể tiết các dịch nhầy nhiều hơn và chúng sẽ diễn ra trong suốt thai kỳ đó. Sự lo lắng nên xuất hiện khi dịch nhầy có màu vàng, mùi khó chịu và cảm thấy tấy rát.

Tuần thứ 7 cũng chứng kiến sự thay đổi ở 2 đầu vú, mẹ sẽ thấy được tình trạng chúng lớn lên và thâm lên. Những nốt montgomery cũng sẽ xuất hiện, nhiệm vụ của chúng chính là khiến cho 2 đầu vú sẵn sàng tiết ra sữa.

Bên cạnh cảm giác mệt mỏi và buồn nôn thì mẹ sẽ chứng kiến cảnh dậy thì trở lại khi có rất nhiều mụn bắt đầu xuất hiện trên mặt. Lý do chính là do các hormone thai nghén. Những mỹ phẩm dùng cho thời gian này cũng nên thực sự nhẹ dịu nhé các mẹ.

Chiều dài phôi thai 7 tuần

Mẹ đã nhìn con một cách rõ hơn, chiều dài phôi thai 7 tuần khoảng 10mm rồi. Ngoài ra thì các điểm trên khuôn mặt của bé yêu đã phát triển rõ nét hơn ở tuần này từ tai, mũi, miệng, mắt… Não bộ phát triển không ngừng nên mẹ sẽ thấy phần đầu thai nhi to hơn đó.

Chúng ta còn chứng kiến được sự phát triển mạnh mẽ hơn ở thực quản, và 2 lá phổi. chiều dài tay chân cũng cải thiện một cách rõ nét. Điểm cuối của các chi phẳng đến chuẩn bị hình thành các ngón. Dây rốn đi và hoạt động vào tuần thứ 7, túi ối đã gần hoàn thiện.

Ngoài ra để biết tuần thứ 7 con yêu phát triển như thế nào, ba mẹ tham khảo bài viết Thai nhi tuần thứ 7 của POH nhé!

Thai nhi 7 tuần tuổi đã có tim thai chưa?

Có thể các mẹ chưa biết, thai nhi đã bắt đầu nhen nhóm hình thành từ tuần thứ 5, và chắc chắn câu trả lời cho câu hỏi thai nhi tuần thứ 7 đã có tim thai chưa là có.

Thai nhi bắt đầu lớn hơn ở tuần thứ 7, có sự xuất hiện của buồng tim 2 bên trái phải. Việc hoàn thiện tim thai sẽ diễn ra liên tục từ bây giờ đến tuần thứ 12 đến 14, sau khi hoàn thiện rõ ràng mẹ có thể nghe được nhịp tim của bé yêu một cách rõ ràng hơn.

Ngoài ra, ở thời gian này thì tim thai đã có những nhịp tim đầu tiên trong cuộc đời rồi đấy các mẹ ạ. Thế nhưng nếu như siêu âm mà không thấy tim thai thì mẹ nên làm một số xét nghiệm khác để xác định rõ nhất tình hình và xử lý kịp thời.

Thai 7 tuần nhịp tim bao nhiêu?

Ngoài thắc mắc thai nhi tuần thứ 7 đã có tim thai chưa thì thắc mắc về thai 7 tuần nhịp tim bao nhiêu cũng khá nhiều từ các bà bầu. Mẹ có thể nhìn thấy một chấm nhỏ nơi giữa thai nhi đó chính là nơi hình thành trái tim con. Nhịp tim thai tuần thứ 7 trung bình đạt từ 90-100 lần/phút, nếu thấp hơn thì cần nên được xem xét. Khi tim thai hoàn thiện về kích thước, khối lượng… thì mẹ có thể nghe được nhịp tim khoảng 120-160 lần/phút và có thể tăng lên tới 180 lần khi tim bé yêu chính thức hoạt động.

Ngoài ra thì có thể tim bé gái sẽ đập nhanh hơn các bé trai. Mẹ có cảm nhận được tim thai của con một các bình thường ở thời gian sau này.

Những điều cần biết ở tuần thứ 7

Hormone tăng vọt cùng với những lo lắng về việc mang thai và thiên chức làm cha mẹ sẽ khiến bạn có những giấc ngủ chập chờn hoặc bị mất ngủ trong những tuần đầu tiên này. 

Hãy cố gắng thư giãn và dành thời gian để bản thân từ từ chìm vào giấc ngủ. Những thăng trầm về cảm xúc có thể tiếp tục trong suốt thai kỳ và sau khi sinh em bé, bởi vậy, đôi khi mẹ bầu nên chấp nhận cảm giác yếu đuối đó và cố gắng nuông chiều bản thân khi có thể.

Thai 7 tuần tuổi nên ăn gì?

Một vấn đề khác mà các bà bầu quan tâm đó là ăn uống trong thai kỳ. Bước vào tuần thứ 7, bà bầu nên ghi nhớ một số dưỡng chất và thực phẩm cần thiết sau:

Nước

  Mẹ bầu uống đủ nước giúp tăng ối và lượng máu cho cơ thể

Mẹ bầu uống đủ nước giúp tăng ối và lượng máu cho cơ thể.

Tuy là đồ uống cơ bản nhưng không phải bà mẹ nào cũng nhớ phải uống đủ 2 - 2,5 lít nước hàng ngày để cho cơ thể khỏe mạnh hơn, tạo máu và nước ối. Nếu như cơ thể thiếu nước, bà mẹ sẽ dễ mệt mỏi, bệnh về thận, bàng quang… Không chỉ là nước mẹ có thể uống nước ép trái cây, nước hoa quả…

Canxi

Canxi là chất chủ chốt và không thể thiếu trong giai đoạn này và suốt thời gian mang thai. Canxi có nhiều trong các loại thực phẩm như sữa, hải sản và rau xanh lá. Canxi giúp hệ xương mẹ và bé chắc khỏe, tránh gặp những bệnh thoái hóa khớp, cột sống… sau sinh.

Axit folic

Cũng giống như canxi, axit folic là một chất cần thiết. Chúng quan trọng trong việc hình thành nên ống thần kinh thai nhi, tránh khuyết tật ống thần kinh, thai nhi chậm phát triển hay sinh non. Axit folic có nhiều trong bông cải, ngũ cốc, các loại đậu, rau bina.

Hi vọng những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 7 và các câu hỏi liên quan vừa rồi đã giúp bạn thêm nhiều thông tin bổ ích cho thai kỳ. Để có một thời gian mang thai tự tin và hoàn thiện, mời các bà bầu cùng tham khảo bài viết về sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu ở tuần thứ 8.

Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 6

Xem thêm: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 8

Thai kỳ hạnh phúc cho mẹ bầu

Các ông chồng có thấu hiểu được những khó khăn, vất vả mà người vợ phải trải qua trong giai đoạn bầu bí suốt 280 ngày ròng rã?

Vai trò của người bố trong gia đình là rất quan trọng. Tuy nhiên trước đến giờ nhiều ông bố vẫn giữ quan niệm việc nuôi dạy con là trách nhiệm của phụ nữ, còn chồng là trụ cột chỉ cần kiếm tiền lo cho gia đình.

Do đó, cần phải có một công cụ nào đó để khơi gợi lên tình yêu và trách nhiệm hơn nữa của Chồng bạn trong việc nuôi dạy con cái. Và Thai giáo 280 ngày yêu thương chính là điều POH muốn nói đến. Đây là cơ hội để người chồng tạo ra những giây phút vui vẻ bên vợ, và có những trải nghiệm thú vị, hạnh phúc cùng vợ và con yêu.

Khóa thực hành thai giáo online Thai giáo 280 ngày yêu thương giúp mẹ bầu luôn duy trì tâm trạng vui vẻ, cảm xúc tích cực, tạo môi trường phát triển thuận lợi cho con yêu. Đồng thời, các nghiên cứu khoa học còn cho thấy việc áp dụng các phương pháp thai giáo đúng thời điểm giúp kích thích con yêu phát triển các giác quan, não bộ, trí tuệ và thể chất một cách toàn diện.

Cùng POH thai giáo con yêu ngay hôm nay nhé: POH Thai giáo 

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình.

POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Tham khảo các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai giáo 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-12 tuần): POH Easy One

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Nuôi con bằng sữa mẹ khoa học và hiệu quả: POH Tuti




Bình luận