Mang thai tháng thứ 4 bà bầu nên ăn và không nên ăn gì? Bầu 4 tháng cần kiêng ăn gì? Xây dựng thực đơn cho bà bầu tháng thứ 4 như thế nào? Cần bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 như thế nào? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, mời ba mẹ theo dõi

Ba tháng cuối thai kỳ, thời điểm mà thai nhi phát triển nhanh nhất, cũng là thời điểm bà mẹ chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn”. Vì vậy, dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều hơn bình thường. Đảm bảo cơ thể người mẹ có thể tăng từ 5-7kg để có thể có đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa rất quan trọng. Mẹ nên ăn gì để vào con, ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh trong 3 tháng giữa này? Xây dựng thực đơn cho bà bầu như thế nào? Bà bầu 3 tháng giữa nên uống sữa gì? Mời mẹ xem bài viết sau để biết những lưu ý khi mang thai 3 tháng giữa!

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu hợp lý có vai trò vô cùng quan trọng, dinh dưỡng thai kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe khi mang thai của người mẹ và thai nhi

Thai nhi đang từng ngày phát triển nhanh chóng trong bụng mẹ, vậy cách tính cân nặng thai nhi như thế nào là chính xác qua từng thời kỳ? Dưới đây là cách tính cân nặng thai nhi cực chuẩn mà mẹ bầu nào cũng nên bỏ túi!

Bà bầu tháng thứ 3 nên ăn gì, không nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng của bà bầu tháng thứ 3 nên được xây dựng như thế nào? Mời ba mẹ cùng đọc bài viết sau

Mang thai tháng thứ 2 bà bầu nên ăn và không nên ăn gì? Bầu 2 tháng cần kiêng ăn gì? Xây dựng thực đơn cho bà bầu tháng thứ 2 như thế nào? Cần bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 2 như thế nào? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, mời ba mẹ theo dõi

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng đầu tiên cần bổ sung gì? Mẹ bầu ăn uống như thế nào trong tháng đầu? Có nên ăn nhiều gấp đôi trong thai kỳ? Mời ba mẹ tham khảo bài viết sau:

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Bà bầu cần bổ sung những gì trong 3 tháng đầu? Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu nên có những món gì? Mời ba mẹ tham khảo ngay bài viết của POH

Bà bầu uống sắt và canxi như thế nào? Đây là hai khoáng chất thiết yếu cần cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Trong bài viết ngày hôm nay, mời các mẹ cùng tham khảo bài viết về bổ sung canxi trong thai kỳ để mẹ và con yêu khỏe mạnh.

vitamin D là dưỡng chất không thể thiếu trong thai kỳ. Vậy các mẹ đã biết vai trò của loại vitamin và cách bổ sung vitamin hợp lý trong quá trình mang thai chưa? Hãy cùng POH khám phá những lợi ích tuyệt vời và chế độ dinh dưỡng để bổ sung vitamin D một cách hợp lý nhé!

Bên cạnh sắt, canxi, vitamin D, thì Axit folic cũng là một trong những dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ, đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Liệu các mẹ đã biết Axit folic là gì? Axit folic có tác dụng gì? bổ sung Axit folic đúng cách chưa? Mời mẹ tham khảo bài viết sau của POH