Nhiều ba mẹ thắc mắc không biết rèn trẻ sơ sinh tự ngủ bắt đầu từ đâu? Luyện ngủ cho con làm thế nào cho đúng? Cách luyện trẻ tự ngủ như thế nào? Mời ba mẹ tham khảo bài viết sau của POH:

Phương pháp Easy, EASY 4 biến thể, EASY 2-3-3,5h và EASY 2-3-4h (Easy 234) là gì? Áp dụng như thế nào? Tín hiệu chuyển giao giữa các lịch EASY 4 sang EASY 2-3-4 làm thế nào để nhận biết? Mời ba mẹ tham khảo hướng dẫn của POH.

Vì sao trẻ sơ sinh khóc đêm, quấy đêm, khó ngủ, ngủ không sâu giấc? Vậy con khóc đêm có ảnh hưởng gì không? Nguyên nhân con khóc đêm là gì? Cách trị trẻ hay khóc đêm? Mời ba mẹ cùng tìm hiểu bài viết dưới dây của POH:

Trong khoảng 8-10 tháng trẻ có thể trải qua một giai đoạn khủng hoảng ngủ kéo dài gọi là khủng hoảng ngủ 7-9 tháng. Những em bé đã ngủ qua đêm liên tục và đã cắt ăn đêm, ngủ ngày tốt bỗng dưng thay đổi: bé không chịu ngủ, ngủ ngắn, đêm dậy chơi nói chuyện vui vẻ hàng tiếng đồng hồ (ở các em bé biết tự ngủ và ngày ăn tốt) - hoặc bé dậy đêm liên tục đòi ăn và ngày ăn rất kém (ở các bé không biết tự ngủ và chưa cai ti đêm).  

Trẻ sơ sinh khóc đêm, quấy đêm nhiều lần chủ yếu là do lẫn lộn ngày đêm. Vậy làm thế nào để chữa lẫn lộn ngày đêm cho con? Áp dụng Easy 3 thế nào để giúp con phân biệt ngày đêm thành công? Mời ba mẹ theo dõi bài viết của POH:

Chữa lẫn lộn ngày đêm cho bé sơ sinh theo Easy 3