Sau sinh bao lâu có thể tập gym, tập thể dục? Chọn bài tập sau sinh sao cho phù hợp? Sau sinh bao lâu thì chạy bộ được? sau sinh bao lâu có thể tập yoga? Sau sinh mổ bao lâu thì tập gym được? Làm sao để nhận ra mẹ bầu đang tập luyện quá sớm hoặc tập luyện quá sức? Mời mẹ bầu đọc bài viết sau để biết những thông tin chi tiết về chủ đề này!

Hướng dẫn quấn bé

Nuôi con là một hành trình vô cùng vất vả và gian nan, do đó POH luôn mong muốn đem đến cho ba mẹ những kiến thức bổ ích để có thể nuôi con thảnh thơi hơn. Và phương pháp nuôi con theo EASY là một trong những kiến thức như vậy

Thai 7 tuần là bao nhiêu ngày? Dấu hiệu thai 7 tuần phát triển bình thường là gì? Thai 7 tuần đã bám chắc chưa? Thai 7 tuần đã máy chưa? Thai 7 tuần có biểu hiện gì? Có thai 7 tuần bụng to chưa? Có thai 7 tuần không có triệu chứng có sao không? Đây là những điều mà mẹ quan tâm khi có thai 7 tuần. Trong bài viết này, POH sẽ giúp mẹ gỡ những mối lo về thai kỳ tuần thứ 7. Mẹ theo dõi bài viết nha!

Trẻ mấy tháng biết bò? Mẹ có thể khuyến khích trẻ bò như thế nào? Làm thế nào để trẻ tập bò an toàn? Khi con đã biết bò, con có thể làm gì tiếp theo? Các bé có cần đi giày không? Trẻ 11 tháng chưa biết bò có sao không? Mời ba mẹ tham khảo bài viết sau của POH!

Cảm giác đau nhói hoặc những cú đạp liên tục có thể khiến mẹ khó chịu. Tuy nhiên hiện tượng này là hoàn toàn bình thường và mẹ có thể an tâm rằng cả mẹ và em bé đều khỏe mạnh.