Trước đây mẹ đã biết về Easy khi sinh chị của con. Mẹ đã cày nát cuốn “Nuôi con không phải cuộc chiến 1” trước khi sinh chị. Nhưng chị được 3m mẹ mới theo Easy và luyện tự ngủ vì một số yếu tố môi trường ngủ không thuận lợi.
Mẹ thành công rực rỡ chỉ sau 6 ngày nên mẹ chủ quan lắm! Nhưng cuộc sống đâu dễ dàng. Combo chị ốm và ww19 quật mẹ tơi bời. Chị mất khả năng tự ngủ, chuyển giấc lại không có App, group như bây giờ. Mẹ lại nương theo chị vì không biết phải làm như thế nào!!
Thế rồi mẹ sinh con, mẹ chủ quan, mẹ nghĩ trước luyện chị dễ thế mà. Mẹ đọc lại sách cũ mà không biết giờ bác Hương viết sách mới rồi, có App xịn sò rồi. Mẹ tự làm và mẹ thất bại.
Trong lúc loay hoay với con, mẹ biết đến trang POH - Thực hành nuôi dạy con. Mẹ từng bước nhận ra các sai lầm của mình sau khi đọc kỹ các bài viết trên App POH, tham khảo các bài viết của các mẹ khác, đăng bài xin tư vấn của các min/mod trên diễn đàn POH Easy One.
Tuy nhiên như thế vẫn chưa đủ bởi vì đã hiểu và làm đúng nhưng mẹ vẫn bị mất tinh thần, hoang mang và muốn bỏ cuộc. Vì mẹ luyện ngủ cho con từ 6w đến 14w con vẫn tự ngủ kém, không thể chuyển giấc ở các nap ngày.
Mẹ còn tưởng quãng thời gian đấy là các kỳ ww nối tiếp không ngừng. Nhưng qua 14w, con tiến bộ vượt bậc từ tự ngủ, chuyển giấc đến rem sáng con vượt qua hết. Mẹ học thêm một điều ngoài việc nắm vững kiến thức thì cần biết kiên trì, chờ đợi và tin tưởng ở con!!
Luyện ngủ không hề dễ dàng nhưng thành quả quá đỗi ngọt ngào và thành tích con đạt được như sau:
- Tự ngủ 100% với nhộng, wn (tiếng ồn trắng) trừ những lúc con ra tín hiệu cho mẹ cần đổi lịch sinh hoạt vì con đã lớn hơn rồi
- Tự chuyển giấc 90% từ 15w với tuyệt chiêu mút tay thần chưởng
- Tự cai ti đêm từ 11w, ngủ xuyên màn đêm từ 6h/7h tối hôm trước đến 6h/7h sáng hôm sau.
- Ăn từ 170ml - 220ml/bữa trong vòng 15 phút
Nhờ có Easy mẹ vẫn có thời gian cho bản thân và tuyệt nhất là tối được đi lượn lờ phố xá với bố và chị của con.
Để đạt được thành tích này, không thể không cảm ơn mod của POH NguyenHangThu, mod NgocTran đã hỗ trợ nhiệt tình, bác sĩ Hạnh - một người cực kỳ nhiệt huyết trong từng comment - để con được ăn sữa mẹ hoàn toàn cho đến tận bây giờ.
Easy không chỉ là bài học đầu đời của con để con biết ăn đủ, ngủ đủ mà còn là bài học của mẹ về sự kiên trì và biết tin tưởng ở con.
Chia sẻ của mẹ Thương Hoài Phạm - học viên POH EASY ONE
Với các em bé dưới 1 tuổi, POH giúp mẹ ngủ đủ 8 tiếng HẰNG ĐÊM bằng cách xây dựng khóa học POH EASY:
• Con ngủ một mạch từ 19h tối đến 6-7h sáng hôm sau, đêm con chỉ ăn đêm 2 lần sau đó ngủ trở lại luôn.
• Con có thể tự ngủ mà không cần ti để ngủ hay phải bế ru.
• Con có thể ăn đủ no để ngủ một giấc dài chứ không ti vặt ngủ vặt
• Con có một giấc ngủ ngon mà không giật mình dậy khóc thét lên
• Vợ chồng bạn được ngủ đủ 8 tiếng buổi đêm, có thời gian riêng cho bản thân giống như thời con gái
Giúp con ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng, mẹ nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm ngay hôm nay cùng POH Easy
Các khóa học khác của POH:
Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti
Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti
Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai giáo
