Thai nhi tuần thứ 20

Sự phát triển thai nhi tuần 20

Thai 20 tuần nặng bao nhiêu là đủ?

Ở tuần thứ 20, con yêu có kích thước của một quả chuối to, cân nặng của bé trung bình là 300 gram và chiều dài tính từ đầu đến mông là khoảng 16,5 – 17cm.

Hình ảnh siêu âm thai nhi 20 tuần tuổi

Từ trước đến giờ kích thước của trẻ thường được tính từ phần đầu trẻ đến phần mông, tuy nhiên từ thời điểm này, kích thước sẽ được tính từ phần đỉnh đầu đến gót chân của trẻ.

Mẹ bầu đã đi được nửa chặng đường thai kỳ và thai nhi ngày càng trở nên năng động hơn mỗi ngày. Nếu như mẹ đang chờ đợi để cảm nhận những lần cú đạp thai đầu tiên trong thời gian này thì có vẻ em bé vẫn đang bận rộn uốn và duỗi người mỗi ngày trong bụng mẹ. Bé con cũng có thể đang bú ngón tay cái hoặc các ngón khác nữa!

Mời mẹ xem thêm: Thai nhi tuần thứ 21

 Thai nhi tuần thứ 22

Trong những lần siêu âm phát hiện dị tật ở trẻ, thường diễn ra từ tuần thai thứ 18 đến 20, các bác sĩ sẽ đo chu vi đầu của bé. Điều này xảy ra là do việc đo chiều dài của thai nhi một cách chính xác khá khó khăn bởi trẻ thường có tư thế cuộn tròn lại.

Một lớp màu trắng mờ được tạo ra bởi chất béo có tên Vernix caseosa bắt đầu bao trùm lên toàn bộ cơ thể của thai nhi.

Chất béo này có vai tròn như một chất làm ẩm và bôi trơn, chúng giúp giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bé khỏi bị khô trong thời gian ngâm trong nước ối. Đồng thời Vernix cũng đóng vai trò quan trọng giúp mẹ bầu sinh nở dễ dàng hơn trong quá trình chuyển dạ. 

Trong những ngày này, con yêu đang thực hành hoạt động nuốt nhiều hơn, việc này giúp cho hệ tiêu hóa của con được phát triển tốt nhất.

Lúc này con yêu cũng bắt đầu sản xuất ra meconium, một sản phẩm phụ của hệ thống tiêu hóa có màu xanh đậm hoặc đen trong ruột của thai nhi. Chất này sẽ được tích tụ trong ruột cho đến khi chào đời và nó chính là chất thải rắn đầu tiên của bé mà ba mẹ có thể nhận thấy trên tã của con đó.

Ngoài ra, để tìm hiểu về cân nặng thai nhi trong thai kỳ, ba mẹ có thể tham khảo bài viết Bảng cân nặng thai nhi theo tuần của POH nhé!

Thai 20 tuần máy như thế nào?

Hầu hết các mẹ bầu thời gian giữa thai kỳ tuần thứ 18 và 20 tuần sẽ bắt đầu cảm nhận được những rung động nhỏ của thai nhi, giống như trẻ đang cử động trong bụng. Những mẹ bầu từng có kinh nghiệm mang thai trước đó thậm chí còn cảm nhận điều này sớm hơn.

Đầu tiên rất có thể mẹ bầu chưa xác nhận được đó có phải là những cử động của em bé hay không, tuy nhiên khi ý thức được điều này rồi thì những cử động này sẽ trở nên rõ ràng hơn.

Thai nhi 20 tuần tuổi đạp như thế nào?

Nhiều trường hợp thai 20 tuần máy ít khiến cho mẹ bầu rất lo lắng. Tuy nhiên mẹ bầu nên chú ý thai máy còn tuỳ vào rau bám mặt nào. Trường hợp này có thể là do một số nguyên nhân sau.

Nếu nhau thai hình thành ở mặt trước thì mẹ bầu có thể cảm nhận những cử động của con yêu muộn hơn bình thường. Các bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm để kiểm tra vị trí của nhau thai trong những lần thăm khám, đặc biệt là trong khoảng thai kỳ tuần thứ 18 đến 20.

Hoặc cũng có thể là do con yêu là một đứa trẻ trầm tính và ít hoạt động hơn các em bé khác. Thông thường các em bé năng động sẽ đá bụng mẹ nhiều hơn đó, các mẹ chú ý là có thể nhận biết được tính cách con yêu qua những cú đá chân rồi.

Làm thế nào để kích thích thai nhi tuần thứ 20 máy và chuyển động?

Các chuyên gia cho thấy nhằm tối ưu sự phát triển các chi cho con yêu, ba mẹ nên tiến hành thực hành thai giáo xúc giác cho thai nhi từ tuần 15-16 trở đi.

Khi nhận được những kích thích nhẹ nhàng từ những động tác xoa, vuốt, vỗ nhẹ lên thành bụng của mẹ, con yêu có thể cảm nhận, làm quen dần và sẽ có những phản ứng đáp lại.

Thực hành thai giáo cũng là cơ hội để ba thể hiện tình yêu thương và sự quan tâm đến người vợ đó. Đồng thời giúp gắn kết sợi dây tình cảm vô hình giữa ba mẹ với con yêu, con cũng sẽ cảm nhận được tình yêu thương từ ba mẹ đó.

Để thai giáo một cách bài bản ở tuần thứ 20 chỉ với 390k, mẹ đăng ký ngay POH Thai giáo 280 ngày yêu thương nhé!

Thai 20 tuần nên ăn gì?

Dinh dưỡng cho bà bầu mang thai tuần 20

Các chuyên gia khuyến khích để tối ưu sự phát triển não bộ của con yêu, mẹ bầu trong tuần 20 nên bổ sung nhiều loại thực phẩm sau đây:

Ngũ cốc nguyên hạt

Đây là nguồn thực phẩm bổ dưỡng dành cho các mẹ bầu vì nó có chứa nhiều chất xơ, axit folic, và giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, hạn chế tình trạng táo bón thai kỳ.

Sữa tươi

Là nguồn thực phẩm giàu axit folic, canxi và protein, hỗ trợ sự phát triển ống thần kinh và hệ xương và răng cho em bé của bạn. Sữa cũng là nguồn dinh dưỡng thiết yếu đặc biệt giúp bổ sung những dưỡng chất còn thiếu mà chế độ ăn uống không đáp ứng đủ cho mẹ đó.

Lòng đỏ trứng

60% vitamin A, D, cholin và rất nhiều axit folic có trong lòng đỏ trứng. Đây chính là lựa chọn tuyệt vời để giúp con yêu phát triển não bộ và trí thông minh vượt trội đó các mẹ ạ.

Rau bina, bông cải và măng tây, cà rốt

Các loại rau xanh: Rau bina, bông cải và măng tây là nguồn bổ sung axit folic dồi dào. Cà rốt lại là loại củ chứa rất nhiều vitamin A, giúp hỗ trợ sự phát triển thị giác cho thai nhi đồng thời còn cung cấp cả axit folic cho các mẹ nữa đó.

Thai giáo giúp tối ưu sự phát triển thai nhi tuần 20

Thai giáo là gì?

Thai giáo là phương pháp khoa học nhằm tạo ra môi trường phù hợp giúp con yêu phát triển tốt nhất cả về thể chất và trí tuệ.

Thông qua các hoạt động tương tác giữa ba mẹ với thai nhi, tạo ra các kích thích tích cực tới các giác quan và não bộ, giúp con yêu phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ, để con yêu có một khởi đầu vượt trội.

Đồng thời, các nghiên cứu khoa học cho thấy việc áp dụng các phương pháp thai giáo cho con yêu đúng thời điểm theo sự phát triển của thai nhi giúp kích thích con yêu phát triển các giác quan, não bộ, trí tuệ và thể chất một cách toàn diện.

Nắm bắt được tầm quan trọng của việc thai giáo, nuôi dạy con ngay từ trong bụng mẹ, POH đã nghiên cứu và xây dựng nên một chương trình thai giáo online Thai giáo 280 ngày yêu thương. Đây được coi là một cuốn cẩm nang thai giáo, có chứa đầy đủ giáo trình thai giáo đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt 280 ngày.

Nguồn: Babycenter