Quan sát và cảm nhận những điều điều tuyệt vời khi mang thai

đăng bởi Hạnh Phan

Trong thời gian mang thai, mẹ phải đối mặt với hàng loạt các trạng thái tình cảm mâu thuẫn. Ngay cả khi đang vô cùng hạnh phúc bởi sự xuất hiện của em bé trong bụng, mẹ cũng sẽ thấy khó chịu về những thay đổi tâm sinh lý trong giai đoạn này như: vòng eo biến mất hay kích cỡ bụng tăng lên.

Thế nhưng, mẹ bầu đừng nản, hãy đọc để cảm nhận những điều tuyệt vời trong thai kỳ của mình nhé!

Phụ nữ đẹp hơn khi mang thai

Quá trình mang thai làm tăng vẻ đẹp của bạn theo một số cách đáng ngạc nhiên.
 


Làm đẹp đúng cách trong thai kỳ sẽ giúp đem đến diện mạo xinh đẹp và quyến rũ hơn cho các mẹ

Móng tay mọc nhanh

Khoảng tháng thứ tư, móng tay của bạn có thể bắt đầu mọc nhanh hơn bình thường. Hoocmon khi mang thai chính là nguyên nhân của hiện tượng này

Mái tóc óng mượt

Trong tam cá nguyệt thứ hai, bạn có thể nhận thấy rằng mái tóc của mình trông khỏe mạnh hơn và dày hơn. Tóc không thực sự mọc nhiều hơn, chỉ là ít rụng hơn - nhờ các hormone thai kỳ

Làn da tươi sáng

Cũng trong tam cá nguyệt thứ hai, bạn có thể nhận thấy rằng làn da trông sáng hơn bình thường. Hormone thai kỳ là một phần nguyên nhân, nhưng sự gia tăng thể tích máu cũng mang lại nhiều sắc tố hơn cho da, khiến da sáng mịn hơn.

Bộ ngực lớn hơn

Việc tăng kích thước vòng một trong thời kỳ mang thai của bạn là một hiện tượng bình thường, vì vậy hãy xem sự thay đổi này là một điểm sáng đem đến cho bạn một dáng vóc mới, quyến rũ hơn so với trước kia!


 

Hãy luôn thật đẹp khi mang thai

Có nhiều cách để giúp bạn cảm thấy tốt hơn về cơ thể mới của mình khi bầu bí:

Mặc đẹp để thành công

Thật may mắn khi hiện nay có rất nhiều quần áo bà bầu sành điệu, vì vậy bạn đừng để bản thân trông lôi thôi. Mẹo nhỏ đó là tìm đến những người thích làm đẹp.

Khoe những điểm mạnh

Nếu bạn sở hữu một đôi chân tuyệt đẹp, hãy mặc một chiếc váy ngắn để mọi người có thể chiêm ngưỡng.

Nếu bạn có bắp tay như bà Michelle Obama thì sao? Hãy cứ tự tin mặc một chiếc áo ba lỗ. Bạn có một bộ ngực mới, nở nang hơn khi mang thai, hãy làm nổi bật nó bằng việc tìm cho mình một chiếc áo cổ chữ U thật quyến rũ.

Có một chiếc áo ngực vừa vặn

Để thực sự cảm thấy thoải mái với vòng ngực đang phát triển, hãy mặc một chiếc áo ngực thực sự vừa vặn.

Đến một cửa hàng đồ lót và nhờ một nhân viên bán hàng có kinh nghiệm đo kích thước vòng một giúp mẹ. (Kể cả khi mang thai hay không, nhiều phụ nữ vẫn  mặc sai kích cỡ áo ngực.)

Nuông chiều bản thân

Hãy tự thưởng cho bản thân một sự mới lạ, mua thỏi son có màu đặc biệt mà bạn chưa từng dùng hoặc một bộ đồ lót ren mới

Tận hưởng hạnh phúc khi bầu bí

Khi mang thai, bạn sẽ không cảm thấy hạnh phúc ngập tràn trong mọi ngày, nhưng thực hiện một vài bước đơn giản dưới đây có thể giúp bạn luôn có một tâm trạng tốt nhất:

Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên là một phương pháp hiệu quả giúp bạn có cảm giác mạnh mẽ, tràn trề sức sống hơn trong suốt thai kỳ. Bên cạnh đó, đây cũng là một liệu pháp điều trị giúp bạn phục hồi nhanh chóng sau khi sinh.



Tập luyện giúp mẹ bầu được thư giãn và thoải mái hơn trong thai kỳ.

Hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn để gợi ý một số điều nên làm để tốt cho cơ thể (đặc biệt là nếu bạn không có thói quen tập thể dục thường xuyên trước khi mang thai).

Áp dụng một câu thần chú

Nói một điều gì đó mang đến suy nghĩ tích cực. Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng hãy tự nói với bản thân mình "Tôi là một bà mẹ quyến rũ" và bạn sẽ bắt đầu tin điều đó!

Massage

Lên lịch mát xa thai sản một vài lần trong thai kỳ của bạn. Các động tác mát xa này có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu và hạnh phúc hơn.

Để thai kỳ là quãng thời gian hạnh phúc của mẹ bầu

Các nhà khoa học cho thấy, bên cạnh việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu để mẹ bầu khỏe mạnh, con yêu phát triển thể chất, cân nặng và não bộ tốt trong thai kỳ, ba mẹ còn nên thực hành thai giáo cho con yêu để mẹ bầu tận hưởng những trải nghiệm thai kỳ tuyệt vời nhất cũng như tối ưu sự phát triển não bộ và đánh thức các giác quan của con yêu phát triển vượt trội.

Do đó, POH xây dựng khóa thực hành thai giáo online_Thai giáo 280 ngày yêu thương. Điểm đặc biệt trong chương trình của POH là mẹ sẽ cung cấp ngày dự sinh của con, phần mềm sẽ tính được hôm nay bạn bé đang ở ngày thứ bao nhiêu của thai kỳ. Từ đó đưa ra các bài thực hành phù hợp với sự phát triển của bạn bé trong ngày hôm nay, giúp kích thích tốt nhất sự phát triển của con yêu.

Thai giáo còn là cơ hội để người chồng thể hiện tình yêu thương với mẹ bầu và con yêu để tình cảm gia đình thêm gắn kết cũng như sợi dây kết nối ba mẹ và con yêu được bền chặt hơn. Do đó, các ông bố hãy cùng vợ thực hành thai giáo cho con yêu mỗi ngày để người vợ cảm thấy mình được yêu thương và quan tâm nhé!

Giúp con yêu phát triển khỏe mạnh và thông minh ngay bây giờ: https://poh.vn/khoa-thuc-hanh-thai-giao-poh/

---

Nguồn: Babycenter